스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2일차인데 물에 레몬즙 타서 마셔도 돼?

네, 2일차에 물에 레몬즙을 타서 마시는 것은 가능합니다! 레몬즙은 수분 섭취를 돕고, 비...

24단식 중에 레몬즙 보이차 녹차 루이보스 티백 마셔도 돼?

네, 24시간 단식 중에는 물이나 칼로리가 없는 음료를 마시는 것이 가능합니다. 따라서 레...

3일차 아침인데 내가 공복14시간을 지키지 못하고있어. 삼시세끼 + 간식까지는 쉐이크를 먹고있어. ...

3일차 아침에 공복 14시간을 지키지 못하고 있다는 점이 걱정되시겠어요. 스위치온 다이어트...

레몬즙 탄 물 밥먹고 먹어도 돼?

네, 레몬즙을 탄 물은 드셔도 괜찮습니다! 레몬즙은 맛있게 수분을 보충해 줄 뿐만 아니라 ...

저녁을 좀 짜게 먹었는데 레몬물마시면 도움이 될까?

저녁을 짜게 먹으신 경우, 레몬물을 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 레몬물은 체내 수...

공복 유지할때 레몬즙 올리브유나 비타민들

4주차 스위치온 다이어트에서 공복 유지 시 레몬즙과 올리브유, 비타민의 섭취에 대해 살펴볼...

3일차 공복유지할때 중간에 레몬이랑 콜라겐가루 먹어도 돼?

3일차 공복을 유지하는 단계에서 레몬과 콜라겐 가루를 섭취하는 것에 대한 질문이군요! 레...

샐러디에 있는 샐러드 파스타 두 배 더 풍성하게 올린 부드러운 닭가슴살에 향긋한 바질 파스타와 상큼...

안녕하세요! 2주차에 계신 상황에서 질문 주셔서 감사합니다. 스위치온 다이어트를 따를 ...

아침공복 음양탕에 소금 1T, 레몬즙 하나 먹어도 돼?

아침 공복에 음양탕에 소금을 1T와 레몬즙을 추가하는 것은 몇 가지 고려할 점이 있어요. ...

냉동 딸리로 만든 수제 잼 먹어도돼? 스테비아, 소금, 레몬즙만 넣었어.

냉동 딸기로 만든 수제 잼은 훌륭한 선택입니다! 딸기는 저칼로리 식품이면서도 비타민 C와 ...