AI 다이어트 고민상담다이어트 중에 스타벅스에서 티 종류 허용되는거 뭐가 있을까?

스위치온 다이어트 중 스타벅스에서 허용되는 티 종류를 찾고 계시군요! 기본적으로 허용되는 음료는 설탕, 시럽, 그리고 고칼로리 성분이 포함되지 않은 것들이에요. 아래와 같은 선택지가 좋습니다:

1. 녹차: 스타벅스의 그린 티 라떼는 우유가 포함되지만, 단순한 녹차는 저칼로리이어도 가능한 선택입니다.
2. 허브티: 카페인이 없는 선택지로는 카모마일이나 페퍼민트 티 같은 허브티가 좋아요. 이런 종류는 대체로 칼로리가 없고 스트레스 해소에도 도움이 됩니다.
3. 레몬 진저 티: 레몬과 생강이 포함된 티는 소화에 유익하고, 상큼하게 즐길 수 있습니다.
4. 블랙 티: 잉글리시 브렉퍼스트 같은 블랙 티도 좋은 선택입니다. 다만, 너무 많은 설탕이나 우유를 추가하지 않도록 주의하세요.

허가된 음료를 선택할 때는 무가당으로 요구하는 것이 가장 좋습니다. 티에 설탕이나 시럽은 피해야 하니까요! 스타벅스에서는 항상 바리스타에게 간단하게 변경 요청을 할 수 있으니, 필요하면 말씀해보세요.

마지막으로, 시장에서 다양한 브랜드의 허브티나 녹차를 구매할 수 있으니, 탐색하는 재미도 느껴보세요!

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