스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

커피 대신 마실 수 있는 차 종류 알려줘.

스위치온 다이어트의 1-3일차 동안에는 커피를 피하는 것이 좋습니다. 대신 마실 수 있는 ...

디카페인 커피 먹어도 되나요?

디카페인 커피는 스위치온 다이어트를 진행하는 동안 허용될 수 있습니다. 1-3일차에는 카페...

커피가 금지식품인 이유가 뭐에요?

스위치온 다이어트의 1-3일차에서는 주로 탄수화물 섭취를 제한하고 지방 대사로 전환하는 과...

디카페인 커피 먹어도 되나요

디카페인 커피는 스위치온 다이어트에서 허용됩니다! 카페인을 줄이려는 이유가 있다면, 디카페...

공복 해야하는 날인데 커피 마셔도돼?

2주차 공복 중이라면, 커피 섭취에 대해 신중하게 고려해야 합니다. 일반적으로 검은 커피(...

커피마시면 안되? 1주차에?

스위치온 다이어트 1주차(1-3일차)에서는 카페인 섭취를 자제하는 것이 좋습니다. 초기 단...

14시간 단식시간에 커피 마셔도돼?

2주차 진행 중이시군요! 간헐적 단식 중 커피에 대한 질문이시네요. 기본적으로 단식 시간 ...

24시간 단식 시간중에 방탄커피 마셔도 되나요?

유지기 동안 24시간 단식 중 방탄커피를 마시는 것에 대해 말씀드리면, 일반적으로 방탄커피...

나 커피없으면 죽는데 아이스 아메리카노 마셔도 돼?

네, 1-3일차 진행 중이시라면 커피는 엄격히 제한하는 것이 좋습니다. 이 단계에서는 몸이...

단식 중에 방탄커피 괜찮나요?

단식 중에 방탄커피는 다소 논란이 있을 수 있지만, 일반적으로는 괜찮다고 볼 수 있습니다....