스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

식단변화는 먹는 단백질만 바꿔줘도 되는거야? 채소나 조리과정은 같은데, 연어라던가 닭가슴살 닭안심 ...

스위치온 다이어트에서는 단백질의 종류를 바꾸는 것이 가능합니다. 하지만 단순히 단백질만 변...

연어구이나 스테이크 레시피를 구체적으로 알려줘

4일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 연어구이와 스테이크 레시피를 구체적으로 안내해...

육회랑 연어 먹어도 되나요

스위치온 다이어트 2주차에 육회와 연어를 드시는 것은 가능합니다. 육회와 연어는 모두 단백...

연어 180~200g씩 매일 먹어도 돼?

연어는 고단백, 건강한 지방이 풍부한 식품으로, 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식 중 하...

1주차 연어회되나요?

1주차에 연어회를 드시는 것은 가능합니다. 연어회는 고단백 식품으로, 스위치온 다이어트의 ...

연어 간식으로 먹어도돼?

연어는 스위치온 다이어트에서 허용되는 단백질 식품 중 하나입니다. 따라서 간식으로 드셔도 ...

생연어타다끼 먹어도 돼?

생연어 타다끼는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식입니다. 생연어는 고단백이며 건강한 지방...

오늘 1주 4일차인데 연어 포케 먹어도 되나요? 옥수수콘과 방울 토마토가 들어있고, 저칼로리 마요 ...

오늘 1주 4일차에 연어 포케를 드시는 것은 가능합니다. 연어는 고단백 식품으로 스위치온 ...

생연어는 몇g정도 먹어도되?

생연어는 단백질과 건강한 지방이 풍부하여 스위치온 다이어트에 적합한 식품입니다. 4-7일차...

연어회는 1주차 4-7일에 적당량 먹어도 되나요?

연어회는 1주차 4-7일 동안 적당량 섭취할 수 있습니다. 이 시기에는 일반식 한 끼를 섭...