스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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떡볶이 양념에 리조또 할 줄 알아? 알려줄래?

2주차점심

스위치온 다이어트 2주차에 떡볶이 양념을 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 떡볶이 양념에는...

2주차인데 생선 조림 먹어도 되나요? 점심이요 설탕이 양념에 세큰술정도 들어갔어요

2주차

2주차에 생선 조림을 드시는 것은 가능합니다. 그러나 조리 시 사용된 양념에 설탕이 포함되...

앞다리 수육먹을 때 양념으류 갈치속젓 소량 먹어도 돼?

앞다리 수육을 드실 때 갈치속젓을 소량으로 사용하는 것은 가능하지만, 스위치온 다이어트의 ...

양념 갈비 먹어도 돼?

4주차저녁

양념 갈비는 스위치온 다이어트의 4주차 식단에서 허용되지 않는 음식입니다. 양념 갈비는 일...

양념 해물찜 먹어도 돼?

3주차저녁

양념 해물찜은 스위치온 다이어트 3주차에 허용되는 음식 중 하나입니다. 해산물은 일반적으로...

프로틴바는 몇 주차부터 먹을 수 있나요? 처음 시작하고 채소나 두부 섭취 시 양념을 하고 먹어도 되...

스위치온 다이어트에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 1. **프로틴바 섭취 시기**: 프로...

육회 비빔밥에서 밥과 양념장의 비중을 줄여서 먹을 수 있나요?

3주차점심

육회 비빔밥에서 밥과 양념장의 비중을 줄여서 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트 3...

양념 닭갈비 먹어도 되나요?

4주차저녁

양념 닭갈비는 스위치온 다이어트 4주차에서 허용되는 음식이 아닙니다. 양념 닭갈비는 일반적...

양념 닭갈비 먹어도 되나요?

3주차저녁

양념 닭갈비는 스위치온 다이어트의 3주차 식단에서는 권장되지 않는 음식입니다. 양념이 들어...

허용가능한 범위 내 양념과 재료로 할수있는 볶음밥 레시피 알려주세요

2주차점심

2주차 스위치온 다이어트에 적합한 볶음밥 레시피를 소개해 드리겠습니다. 허용 가능한 재료와...

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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