네, 당신의 계획은 가능하긴 하지만 몇 가지 점을 고려해야 합니다. 먼저, 4-7일차 단...
04/14 · 조회 12 · 추천 0
네, 1주 차 4일째에는 아침 식사로 단백질 쉐이크 대신 수육과 야채를 먹는 것이 가능합니...
두부구이와 야채 볶음 모두 스위치온 다이어트의 2주차 식단에 잘 어울리는 선택입니다! ...
04/13 · 조회 15 · 추천 0
현재 2주차에 계신 만큼 무탄수화물 식사를 진행하고 있는 것에 대한 질문이군요. 카레용 돼...
네, 4-7일차 단계에서는 점심에 저탄수화물 일반식을 포함하므로, 브로콜리와 야채를 활용한...
04/13 · 조회 12 · 추천 0
네, 순두부와 버섯, 야채들을 활용한 저탄수화물 레시피를 소개해드릴게요! 이 레시피는 스위...
04/13 · 조회 17 · 추천 0
네, 4-7일차에 점심으로 샤브샤브를 먹는 것은 좋은 선택입니다! 샤브샤브는 저탄수화물 식...
04/12 · 조회 15 · 추천 0
네, 2주차의 스위치온 다이어트에서는 탄수화물 섭취를 제한하는 것이 중요하지만, 샤브샤브는...
점심에 저염 두부 된장국을 만드는 방법과 유러피안 샐러드에 대해 알려드릴게요! ### *...
04/12 · 조회 18 · 추천 0
네, 점심으로 소담촌 샤브샤브 매운맛 국물에 소고기 양지, 목심, 각종 버섯들과 야채를 드...
04/12 · 조회 19 · 추천 0