스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

닭가슴살, 상추, 씻은 묵은지, 당근채, 현미밥 넣은 김밥 먹어도 돼 ?

스위치온 다이어트에서는 허용되는 식품과 금기 식품이 명확합니다. 질문하신 김밥의 구성 요소...

당근, 오이, 파프리카, 양배추, 상추를, 배 부르게 2배로 먹어도 되나요?

3주차남성

3주차 스위치온 다이어트에 계신 남성분이시군요. 질문하신 당근, 오이, 파프리카, 양배추,...

배고픈데 당근 2개 먹어도 돼??

5일차간식

당근 2개를 간식으로 먹는 것은 가능합니다. 하지만 스위치온 다이어트 5일차에서는 탄수화물...

밥 시간 사이사이에 만들어둔 당근라페 먹어도 되나요? 올리브유, 홀그레인 머스타드, 알룰로스, 레몬...

5일차

당근라페는 스위치온 다이어트에서 허용되는 재료로, 당근은 섬유소가 풍부하고 비타민 A와 항...

어제남긴 쪽파랑 파프리카 들어간 계란 현미밥 당근라페 계란후라이 부추비빔장 ( 부추+고추+양파+ 다...

4일차점심

4일차 점심으로 제안하신 메뉴는 스위치온 다이어트에 적합합니다. 쪽파, 파프리카, 당근, ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1박용우 교수님이 24시간 단식하는날은 오후4시쯤 이른저녁을 먹는...
  • 24주차까지 마친후에는 1주차부터 다시 시작해도되? 사실 금기음식...
  • 3일반식 기준이 뭐야?
  • 4뭐먹어야함. 일반식. 굽네치킨 오리지널 먹어도 됨?
  • 5스위치온 허용식품 내에서 크림파스타 만드는법 재료는 두부면, 귀...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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