스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

무가당 레몬즙이나 애플사이다비니거 먹어도돼?

네, 무가당 레몬즙과 애플사이다 비니거는 스위치온 다이어트 1-3일차와 같은 초반 단계에서...

너무 배고파서 잘 참다가 결국 새벽 3시에 야식을 먹어버렸어ㅠㅠ 무가당 요거트,바나나,블루베리,땅콩...

새벽 3시에 야식으로 드신 음식들을 살펴보면, 몇 가지 포인트가 있네요. 무가당 요거트는 ...

0kcal 무가당 핫초코파우더를 물에타서 먹어도 되나요?

0kcal 무가당 핫초코파우더는 스위치온 다이어트의 4-7일차에서 허용 가능한 제품으로 보...

무가당플레인요거트는 어느정도까지 먹으면돼?

무가당 플레인 요거트는 스위치온 다이어트의 1-3일차 동안 아주 좋은 선택입니다! 이 단계...

1-3일차에 두부랑 무가당요거트 먹어도되는거맞지?

네, 1-3일차인 지방 대사 스위치 켜기 단계에서는 두부와 무가당 요거트를 섭취할 수 있습...

무가당 땅콩버터 며칠차에 먹을 수 있어?

무가당 땅콩버터는 스위치온 다이어트에서 중요한 단백질 및 건강한 지방의 원천으로 활용될 수...

단식 때 무가당 제로 이온음료 먹어도 돼?

단식하는 기간 동안 무가당 제로 이온음료를 섭취하는 것은 일반적으로 좋지 않습니다. 단식의...

간식으로 단쉐, 무가당 요거트, 바나나 먹으면 너무 많이 먹나?

현재 3주차에 계신 여성분이시군요! 간식으로 단쉐, 무가당 요거트, 바나나를 선택하셨다면,...

무가당 그릭요거트에 치아씨드 먹어도 되나요?

네, 무가당 그릭요거트에 치아씨드를 섞어 먹는 것은 좋습니다! 이 조합은 아주 건강한 간식...

땅콩잼 무가당 먹으면 안되니

무가당 땅콩잼을 스위치온 다이어트의 4-7일차에 섭취하는 것은 가능하지만, 몇 가지 주의할...