고구마에 버터를 발라 먹는 것은 스위치온 다이어트의 4주차 기준으로 봤을 때, 권장되지 않...
군고구마는 스위치온 다이어트 3주차에서 허용되는 식품입니다. 이 시기에는 고구마와 같은 탄...
3주차 스위치온 다이어트 진행 중이시군요! 23시간 단식 후 점심으로 키토김밥, 단호박, ...
크림감자뇨끼, 딸기 15개, 고구마 한 개에 대한 질문에 대해 말씀드리겠습니다. 1. *...
고구마에 모짜렐라 치즈와 버터를 올려 에어프라이어에 조리하는 것은 3주차 스위치온 다이어트...
스위치온 다이어트의 유지기 단계에서 저탄수화물 식단을 선택하는 것은 매우 좋은 접근입니다....
고구마는 스위치온 다이어트 2주차에는 허용되지 않습니다. 특히, 고구마는 생으로 먹거나 말...
옥수수 고구마는 스위치온 다이어트 2주차에서는 권장되지 않습니다. 고구마는 탄수화물 함량이...
고구마는 스위치온 다이어트의 3주차부터 허용됩니다. 3주차에 들어서면 운동 전후에 고구마를...
참군고구마바는 스위치온 다이어트의 초기 단계에서는 피하는 것이 좋습니다. 특히 1주차에는 ...