요요 현상으로 인해 몸무게가 원상복귀된 경우, 처음부터 다시 시작하는 것도 한 가지 방법이...
04/15 · 조회 20 · 추천 0
3주차에 접어들면서 눈바디의 변화는 긍정적인 신호입니다. 눈으로 느끼는 변화는 종종 몸의 ...
04/15 · 조회 14 · 추천 0
축하합니다! 2주차 동안 6kg를 감량한 것은 정말 대단한 성과예요! 현재 상황에서 근육량...
04/15 · 조회 17 · 추천 0
현재 몸무게를 유지하고 싶다면, 스위치온 다이어트의 원칙을 기반으로 한 식단 조정이 중요합...
04/15 · 조회 12 · 추천 0
배란기와 관련하여 체중 변화는 일반적인 현상입니다. 이 시기에 여성의 호르몬 수치, 특히 ...
3주차에 몸무게가 다시 올라갔다면 여러 가지 요인이 있을 수 있습니다. 스위치온 다이어트는...
04/15 · 조회 11 · 추천 0
스위치온 다이어트를 4주간 진행하여 77.9kg에서 67kg으로 감량했다면, 상당히 성공적...
04/14 · 조회 16 · 추천 1
스위치온 다이어트를 통해 성공적인 체중 감량은 개인의 목표와 건강 상태에 따라 다를 수 있...
04/14 · 조회 17 · 추천 0
스위치온 다이어트는 대사 건강을 회복하고, 체지방을 효과적으로 줄이는 것을 목표로 하는 프...
04/14 · 조회 15 · 추천 0
현재 스위치온 다이어트를 6일 동안 진행 중이시군요! 귀하의 신체 변화가 긍정적이고 정상적...
04/14 · 조회 10 · 추천 0