스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

선지국에 선지 어때?

선지국에 들어간 선지는 나쁜 음식은 아니지만, 스위치온 다이어트 관점에서 몇 가지 고려해야...

운동 얼마나 해야되

스위치온 다이어트에서의 운동은 매우 중요한 요소입니다. 일반적으로 다이어트 목표와 개인의 ...

저탄수화물식에 제육볶음 먹어도 돼?

9일차 진행 중이시고 저탄수화물 식단을 따르고 계시는군요! 제육볶음은 기본적으로 돼지고기와...

단식후 점심에 족발 괜찮아?

단식 후 점심으로 족발을 선택하는 것은 여러 가지 측면에서 고려할 필요가 있습니다. 첫째,...

아침 단식을 진행했는데 점심을 저탄수화물 먹어야해 무탄수화물 먹어야해?

아침 단식을 진행하셨군요! 점심 식사에서는 저탄수화물 음식을 권장합니다. 스위치온 다이어트...

샐러드랩에 방울토마토 조금만 넣어도 되?

네, 방울토마토를 샐러드랩에 조금 넣는 것은 괜찮습니다! 방울토마토는 저항성 전분과 섬유소...

만두전골 먹어도 돼?

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시라면, 만두전골의 섭취에 대해 조심할 필요가 있습니다...

라떼에 무슨 우유 써야돼

2주차에 계신 남성분으로서 다이어트를 진행 중이라면 라떼의 우유 선택이 중요합니다. 일반적...

샐러드랩 먹어도되??

네, 4-7일차에 저녁으로 샐러드랩을 드시는 것은 좋은 선택이 될 수 있습니다. 이 단계에...

추어탕 먹어도 돼?

3주차에 있는 상황에서 추어탕을 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 주의할 점이 있습니다. 추...