스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

살코기 수육국밥 현미밥이랑 먹는거 어때?

살코기 수육국밥과 현미밥을 점심으로 함께 먹는 것은 매우 좋은 선택입니다! 3주차에서는 저...

8일차 저녁으로 앞다리살 수육, 양배추쌈, 올리브유에 구운 야채구이 먹어도 돼?

저녁 메뉴로 앞다리살 수육, 양배추쌈, 올리브유에 구운 야채구이를 선택하신 것은 아주 좋은...

단식 후에 먹는 무탄수화물식단에 새우두부계란찜이랑 수육, 쌈채소 먹어도되?

2주차에 접어들면서 무탄수화물 단식 후의 식사는 중요한 단계입니다. 질문하신 메뉴인 새우두...

8일차 아침 쉐이크 안 먹고 점심으로 키토김밥이랑 앞다리살 수육 먹고 간식으로 쉐이크 먹어도 돼?

현재 8일차에 계신 거군요! 기본적으로 스위치온 다이어트에서는 식사 순서와 내용이 꽤 중요...

1주차에 소고기 먹고싶은데 어떻게 해야하나요? 절대 먹으면 안되는건가요? 돼지고기는 수육만 가능한건...

1주차 (4-7일차) 동안 소고기 섭취에 대한 질문에 대해 안내드릴게요! 소고기는 일반적...

수육이랑 부추무침 같이 먹어도 돼?

네, 수육과 부추무침을 함께 먹어도 좋습니다! 수육은 단백질이 풍부하여 다이어트에 좋은 선...

무탄식 저녁으로 삶은 문어랑 수육 두부계란 먹어도 돼?

네, 2주차 무탄수화물 저녁으로 삶은 문어와 수육, 두부, 그리고 계란은 매우 좋은 선택입...

항정수육 먹어도되?

4-7일차에 있는 상황이라면 점심식사에 항정수육을 포함하는 것은 가능합니다. 하지만 항정수...

앞다리살 수육이랑 당근이랑 양배추랑 같이 황도 하나 먹어도돼?

네, 앞다리살 수육, 당근, 양배추와 함께 황도를 먹는 것은 가능합니다! 그러나 몇 가지를...

나 3주차 점심-점심 단식중인데 내일 저탄수식으로 한우내장수육 먹어도 되니

네, 3주차 점심식사로 저탄수화물 식단을 고려하고 있다면 한우 내장 수육을 드시는 것이 가...