나트륨 400MG, 탄수화물 25G, 당류 2.3G, 식이섬유 1.5G, 지방 2.7G, 단백질 1...
현재 스위치온 다이어트의 1-3일차에 계시고, 간식으로 단백질칩을 고려하고 계시군요! ...
편의점 통밀 에그맛살 샌드위치 먹어도 돼? (나트륨 680, 탄수화물 39g, 당류 7g, 지방 1...
12일 차 스위치온 다이어트에 계신 여성분이시군요! 현재 식사시간이 저녁이라면, 주의해야 ...
땅콩99프로 천일염1프로 나트룸1,018mg 탄수화물79.7g당류12g지방159.46g포화지방24....
주어진 정보에 따르면, 땅콩 99%와 천일염 1%가 포함된 제품의 영양 성분을 보면 다음과...
카카오 82% 초콜릿 샀어요 총 당류 20g 입니다 괜찮죠? 20%밖에 안돼요
카카오 82% 초콜릿은 상대적으로 당분이 적고, 카카오 함량이 높기 때문에 다이어트 중 간...
yozm 플레인 그릭요거트 먹어도 됨? 탄수 8g 당류 2g 포화지방5g 단백질 12
열심히 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 4-7일차에 해당하는 지금, yozm 플레인 ...
아니 하이트0.00 알코올제로 칼로리제로 당류제로 나트륨제로 인데 탄수는 5g임 그래도 안되냐고
하이트 0.00 알코올 제로는 칼로리와 당이 없는 제품으로, 기본적으로 저탄수화물 다이어트...
닭가슴살 소스에 100g기준 당류가 3.4g, 나트륨 400mg이 들어있는데 40g정도 먹어도 될까...
4-7일차에 해당하는 스위치온 다이어트 중에는 저탄수화물 일반식이 강조되며, 식단에서 단백...
2주차에 당류 40g인 음료 마셔도 되나요?
2주차에서는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선을 목표로 하며, 당류 섭취를 최소화하는 것이...
2주차 단식인데 당류가 9g 미만 들어간 카페라떼 마셔두돼?
현재 2주차 단식 중이시라면, 카페라떼의 경우 당류가 9g 미만이라도 주의가 필요합니다. ...
쉐이크 먹는 타임에 단백질바로 대체해도 돼? 단백질바 영양정보는 나트륨 390mg 20%, 탄수 2...
단백질 쉐이크 대신 단백질바를 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 고려할 점이 있습니다. 스위...
