스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

소스 양념등의 당류는 얼나나 허용되는가

스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 식단을 유지하면서 체지방을 효과적으로 줄이는 것이...

견과 에너지바 먹어도 돼?탄수화물 16g, 당류 6g, 지방 3.8g이야

15일차에 계신 여성 분이신데, 견과 에너지바에 대한 질문을 주셨네요! 현재 단계에서 ...

비비드키친 저칼로리 소스 나트륨은 어때? 스위치온 다이어트에 잘맞아? 당류는 적어서 먹어도된다했는데...

비비드키친 저칼로리 소스 나트륨은 어때? 스위치온 다이어트에 잘맞아? 당류는 적어서 먹어도된다했는데...

비비드키친 저칼로리 소스 나트륨은 어때? 스위치온 다이어트에 잘맞아? 당류는 적어서 먹어도된다했는데...

단백질 쉐이크 탄수화물19~27g, 단백질12~22g, 지방 1.6~3.9g , 당류 3~9.9g ...

단백질 쉐이크의 영양 성분을 살펴보면, 탄수화물 19~27g, 단백질 12~22g, 지방 ...

4주차 단식 중인데 티즐 제로 자몽블랙티 마셔도 될까? 500ml 0kcal이고 나트륨 25ml, ...

4주차의 단식 중에는 음료 선택에 주의가 필요합니다. 티즐 제로 자몽블랙티는 0kcal로 ...

나트륨 800mg,탄수화물 94g,당류 3.7g,지방 1.9g,단백질 8g인 두부라면 국물 반만 남...

네, 두부라면에 대해 질문 주셔서 감사합니다! 현재 2주차 진행 중이시고, 점심으로 두부라...

1~3일차를 유전적 체질상 못해. 그냥 탄수랑 당류 줄여서 식단하고 운동 꾸준히하는건 긍정적인 효과...

네, 다이어트를 진행하는 데 있어 자신에게 맞는 방법을 찾는 것이 중요합니다! 1~3일차는...

당류 0%인 청귤 음료 마셔도 돼? 비타민 c를 위해 나온 스틱형 분말을 물에 타서 마시는 거야

2주차 진행 중이시라면, 당류 0%인 청귤 음료는 마셔도 괜찮습니다. 비타민 C를 보충하는...