쉐이크에 추가로 닭가슴살을 먹어도 되나
네, 4-7일차에 접어든 남성분이라면, 단백질 섭취를 충분히 하는 것이 매우 중요해요. 저...
단식 끝나고 입 터져서 닭가슴살소세지랑 프로틴쿠키랑 계란구이먹었는데 괜찮을까?ㅠㅠㅠ 탄수화물은 한 ...
23일차 진행 중이시군요! 단식 후에 식사하는 것은 조금 긴장될 수 있지만, 현재 드신 음...
일하러가면 8시간동안 밥을 못먹어서 11시에 두부+닭가슴살+잡곡밥을 배추에 쌈싸먹고, 7시에 떡 5...
좋은 질문입니다! 현재 3주차에 계신 것 같으니, 간헐적 단식과 지속적인 지방 연소를 목표...
고춧가루 알ㄹ룰로스 진간장 이용해 닭볶아먹는거 괜찮니
고춧가루와 알룰로스, 진간장을 이용한 닭볶음을 만드는 것은 가능합니다! 이 조합은 다이어트...
과자 3조각 밥이랑 야채랑 닭가슴살먹을때 먹엇는데 이후 과식으로 이어지지않앗으면문제없지 ? ㅇ=그날...
네, 과자 3조각을 드신 것만으로는 큰 문제가 되지 않을 것 같습니다! 스위치온 다이어트에...
닭가슴살로 만든 저당 제육볶음 먹어도 괜찮을까?
네, 4-7일차에 닭가슴살로 만든 저당 제육볶음은 가능합니다! 닭가슴살은 단백질이 풍부하고...
4일차인데 오징어 연근 소고기 먹어도 돼? 또 닭가슴살 양념 묻은 시제품 먹어도 돼? 잡곡밥이랑 먹...
4일차에 오징어, 연근, 소고기를 섭취하는 것은 괜찮습니다! 이들 음식은 단백질과 영양소가...
점심으로 닭다리 튀김 먹어도 돼?
2주차에 계신 여성분이라면, 점심으로 닭다리 튀김은 권장하지 않습니다. 스위치온 다이어트의...
3일차 저녁을 가족이랑 야시장 산책하다가 닭꼬치랑 치즈만들은 십원빵 먹었는데 다시 내일부터1일차해야...
저녁에 가족과 함께 야시장에서 닭꼬치와 치즈만두를 드셨군요! 우선, 일단 걱정하지 마세요....
닭똥집 볶음 먹어도 돼?
스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는 저탄수화물 일반식을 도입하는 시점입니다. 닭똥집 ...
