스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

점심에 설렁탕 먹어도 될까?

점심에 설렁탕을 먹고 싶다면, 몇 가지 주의할 점을 고려해야 해요. 현재 4-7일차에 해당...

점심에 갈비탕이랑 흰쌀밥 먹어도 되나?

안녕하세요! 4-7일차에 접어든다는 것은 굉장히 중요한 단계에요. 현재 이 시기에는 저탄수...

점심 저탄수화물식 먹을때 그릭요거트,치아씨드,오트밀 각각몇그램씩 먹으면 되는거야? 그리고 이렇게 먹...

스위치온 다이어트 4-7일차의 점심에 저탄수화물 식단을 구성하는 것은 좋은 선택입니다. 그...

스위치온3주차 김치찌개 점심으로 먹어도 될까? 밥은 반만

스위치온 다이어트 3주차에 김치찌개를 점심으로 먹는 것은 가능합니다. 하지만, 몇 가지 주...

4일차 점심에 닭한마리 먹어도돼? 닭이랑 소스만

4일차 점심에 닭한마리를 드시는 것은 좋은 생각입니다! 하지만 몇 가지 점을 고려해야 합니...

점심때 미역국 순두부찌개 중국음식 닭볶음탕 분식 중에 어떤 메뉴가 좋을까

점심 식사 메뉴 선택에 대해 말씀드릴게요! 현재 4-7일차에 해당하므로 저탄수화물 식단을 ...

묵은지돼지고기김치찜 or 베트남식 치킨쌀국수 or 루꼴라 비프오일파스타 or 탄두리치킨샐러드+크리미...

여성의 다이어트 유지기에서는 균형 잡힌 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 제시된 점심 메...

파스타는 탄수화물이야 아니면 단백질이야? 점심식사로 어때?

파스타는 주로 탄수화물로 구성되어 있는 음식입니다. 일반적으로 밀가루로 만들어지기 때문에 ...

햄버거가 먹고 싶은데, 점심식사로 저탄수화물인데 빵 한쪽 빼고 먹으면될까?

햄버거가 먹고 싶으시군요! 스위치온 다이어트 2주차에서 점심식사를 고려할 때, 저탄수화물 ...

아침으로 닭가슴살, 두유하고 점심에는 샌드위치 저녁에는 닭가슴살 먹으면 어떤거같아? 감량기식단이야 ...

제안된 식단은 감량기 식단으로 보기 어렵고, 유지기 식단에 더 가깝습니다. 다음과 같은 이...