4-7일차에는 저탄수화물 일반식으로 점심을 조절하기 시작하는 시점입니다. 간식으로 단백질 ...
03/16 · 조회 26 · 추천 0
아몬드가루를 이용해 또띠아를 만드는 것은 좋은 선택이 될 수 있어요! 아몬드가루는 높은 단...
03/16 · 조회 40 · 추천 0
네, 아몬드를 간식으로 먹는 것은 좋은 선택입니다! 아몬드는 건강한 지방과 단백질, 그리고...
03/15 · 조회 29 · 추천 0
무가당 아몬드 브리즈는 스위치온 다이어트의 1-3일차 기간에 적합한 음료입니다. 이 시기에...
03/15 · 조회 31 · 추천 0
03/15 · 조회 22 · 추천 0
디저트를 전혀 먹지 말아야 하는 것은 아니지만, 스위치온 다이어트의 원칙에 맞춰 선택하는 ...
03/15 · 조회 25 · 추천 0
네, 4-7일차 단계에서는 단백질 섭취가 매우 중요하기 때문에, 언급하신 재료로 케이크를 ...
스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 4-7일차에 들어서시면 일반식이 조금씩 도입되고 저탄...
2주차의 스위치온 다이어트에서 아몬드 가루와 베이킹 파우더를 사용한 스콘은 적절한 선택일 ...
02/27 · 조회 37 · 추천 0
두유와 아몬드브리즈 언스위트는 각각의 장점이 있어서 선택은 개인의 필요와 상황에 따라 달라...
02/24 · 조회 85 · 추천 0