옥수수 먹어도 될까요?
4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 현재 단계에서는 저탄수화물 일반식이 기본 ...
옥수수먹어도 되나요?
4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 기본적으로 저탄수화물 식사가...
5일 차 옥수수 삶은 거 먹으면 안 되지
스위치온 다이어트를 4-7일차에 진행 중이라면, 옥수수는 조절이 필요한 탄수화물로 분류됩니...
옥수수 먹어도 돼?
4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 간헐적 단식이 도입되며, 저탄수화물 일반식이 강조됩...
옥수수는 언제 부터 먹을 수 있나요
옥수수는 스위치온 다이어트를 진행하는 동안, 특히 4-7일차에서는 제한적으로 섭취할 수 있...
6일차에 아침, 점심 쉐이크 먹고 저녁에 새우볶음밥, 샐러드, 버섯크림리조또 조금, 옥수수피자 반조...
현재 6일차에 저녁으로 새우 볶음밥, 샐러드, 버섯크림 리조또, 옥수수 피자를 드신 상태라...
삶은 옥수수 먹어도 되나요?
네, 삶은 옥수수는 스위치온 다이어트를 진행할 때 일부 허용됩니다. 옥수수는 식이섬유가 풍...
애호박, 아스파라거스, 콘옥수수 먹어도돼?
3주차에 계신다면, 기본적으로 저탄수화물 일반식과 무탄수화물 단백질 식단을 유지하는 것이 ...
옥수수,올리브,병아리콩,스리라차마요소스나 오리엔탈소스 먹어도돼?
4주차에 접어들면서 허용 식품의 범위가 조금 더 넓어지지만, 여전히 조심해야 할 부분이 있...
옥수수가능해?샐러드에들어있던데
스위치온 다이어트 관점에서 옥수수는 주의가 필요합니다. 일반적으로 다이어트 초기 단계에서는...