스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

오늘 아침부터 단식 진행했고, 저녁에 무탄수로 식사를 하라고 하던데, 오리고기 200g 먹으면 돼?...

2주차 단계에서 저녁식사로 무탄수화물 단백질 식단을 권장하고 있습니다. 오리고기 200g은...

3주차에 오리고기나 옛날소세지 먹어도 되나요?

3주차에 오리고기와 옛날소세지 섭취에 대해 이야기해볼게요. **1. 오리고기:** 오리...

4일차 점심에 한우 구워서 먹어도 될까? 된다면 몇g까지 가능해? 4일찬데 고기 구워먹는게 너무 과...

네, 4일차 점심에 한우를 구워서 드시는 것은 가능합니다! 하지만 조심할 점이 있습니다. ...

오리고기 먹어도되나요?

오리고기는 단백질이 풍부하고 건강한 지방을 포함하고 있어, 다이어트 중 선택할 수 있는 좋...

고기랑 채소를 쪄서 먹을려고 하는데, 고기는 대패고기야. 갯수로 고기는 몇점정도 먹어도 되?

네, 대패고기와 채소를 쪄서 먹는 것은 훌륭한 선택입니다! 2주차에 있으면 저탄수화물 식단...

저녁에 고기와 양배수 쪄서 먹었는데, 추가로 치즈1장 먹어도 되?

저녁 식사에 고기와 양배추를 찌는 것은 훌륭한 선택이에요! 고기에서 단백질을 보충하고 양배...

8일차에 뼈다귀해장국에 고기만 먹는거 어때

8일차에 뼈다귀 해장국에서 고기만 먹는 것은 몇 가지 관점에서 고려해 볼 수 있습니다. ...

돼지고기 앞다리살 먹어도 돼?

네, 돼지고기 앞다리살을 저녁으로 섭취해도 괜찮습니다. 하지만 몇 가지 고려할 점이 있습니...

소불고기 먹어도 돼??

3주차에 소불고기를 드시는 것은 괜찮습니다! 하지만 몇 가지 체크 포인트를 고려해 주셔야 ...

점심에 곤약면 소고기 국수 먹어도 돼?

네, 점심에 곤약면 소고기 국수를 드시는 것은 가능합니다! 곤약면은 저탄수화물 옵션으로 다...