스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

마라샹궈 먹어도 되나요

마라샹궈는 맛있지만, 스위치온 다이어트를 고려할 때 몇 가지 주의해야 할 점이 있어요. 이...

컵라면 작은 컵 먹어도 돼?? 제발

4주차 진행 중이시군요! 스위치온 다이어트를 하고 계신 만큼, 컵라면은 피하는 것이 좋습니...

치킨을 야식으로 먹을려고 하는데.. 내일 어떻게 해야할까?

치킨을 야식으로 먹고 싶다면 몇 가지 고려해야 할 사항이 있어요. 현재 2주차에 계시다면,...

연잎밥에 오리고기를 점심으로 회식으로 어쩔수없이먹어야할거같은데 연잎밥 괜찮아? 흰쌀연잎밥은 아니야....

네, 질문 주셔서 감사합니다! 현재 2주차에 계신 여성분이시군요. 연잎밥은 흰쌀밥이 아니라...

티로그 아이스티 루비자두맛 제로 음료 먹어도 됨?

티로그 아이스티 루비자두맛 제로 음료 먹어도 됨?

4,5일차 시키는대로 했는데 몸무게가 안줄고 있어ㅠ 금기식품은 먹은적 없어! 점심에 저탄수화물식을 ...

안녕하세요! 스위치온 다이어트 4-7일차를 잘 진행하고 계신 것 같아요. 몸무게가 줄어들지...

식단 잘지켰는데 어쩌다보니 뿌링클 한입 해버렸어.. 너무 맛있더라.. 내일 몸무게에 영향 있을까?

아, 뿌링클의 맛은 정말 매력적이죠! 혹시 드셨던 양이 많지 않았다면 과도한 영향을 미치지...

3주차 5분도미 100g 점식식사로 먹어도 돼?

3주차의 식사 계획에 따라, 5분 도미(백도미) 100g을 점심 식사로 섭취하는 것은 가능...

3주차 쌀밥 몇g 먹을 수 있니

3주차에서는 저탄수화물 일반식을 섭취하는 단계인데요, 정확한 쌀밥 섭취량은 개개인의 목표와...