스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

두부로 만든 또띠아 먹어도 돼?

4-7일차점심

두부로 만든 또띠아는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 두부는 고단백 식품으로, ...

두부유부초밥먹어도 되나요

두부 유부초밥은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 두부는 고단백 식품으로, 건강한...

점심에 마라탕 먹어도 되나요? 분모자, 당면 이런.. 탄수화물 다 빼고, 두부랑 야채만 넣는다면.....

2주차점심여성

점심에 마라탕을 드시는 것에 대해 고민하고 계시군요. 2주차 스위치온 다이어트에서는 탄수화...

마파두부 밥 없이 먹어도 되나요.

1-3일차점심

마파두부를 밥 없이 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트의 초기 단계(1-3일차)에서...

된장찌개 안에 있는 두부랑 야채만 먹어도 되나요?

1-3일차점심

된장찌개 안에 있는 두부와 야채만 드시는 것은 가능합니다. 하지만 현재 스위치온 다이어트의...

점심 대신에 저녁에 밥 먹어두되나욤? 풀무원 두부텐더 먹어두될까요

4-7일차점심여성

점심 대신 저녁에 밥을 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트의 4-7일차에는 점심에 ...

일반적인 밀가루 면 대신 두유면이나 콩담백면, 두부면, 곤약면 같은 대체면은 4-7일차나 그 이후에...

4-7일차

스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 밀가루 음식을 피해야 하며, 이는 글루텐이 포함되어 있...

두부 먹을 때 김치 먹어도 돼? 조미김도 먹어도 돼?

1-3일차저녁여성

두부와 김치를 함께 드시는 것은 가능합니다. 두부는 고단백 식품으로 스위치온 다이어트에 적...

버섯 소고기 순두부찌개랑 굴전 먹어도 되나요

4-7일차점심

버섯 소고기 순두부찌개와 굴전은 스위치온 다이어트의 4-7일차에 적합한 음식입니다. 이 시...

두부면 활용한 식단 추천해줘

두부면은 스위치온 다이어트에 적합한 식재료로, 저탄수화물 식단에 잘 어울립니다. 아래는 두...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 1어쩔수 없이 술먹어야하면 처음부터 다시해 ?
  • 2점심 저탄식사시 김치는 몇주차부터 허용되나요?
  • 31~3일차 쉐이크 먹을때 저지방 우유로 타먹어도 돼?
  • 4토마토스파게티 먹어도괜찮니?
  • 5생리기간에는 체중감량 효과가 정체되나요?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #단백질
  • #점심
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #닭
  • #탄수
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #두부
  • #간식
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #계란
  • #소스
  • #1주차
  • #다이어트
  • #4주차
  • #음식
  • #가슴
  • #식사
  • #허용
  • #치즈
  • #운동
  • #샐러드
  • #시작
  • #다시
  • #섭취
  • #유지
  • #메뉴
  • #현미
  • #그릭
  • #소고기
  • #수육
  • #일반
  • #오늘
  • #식품
  • #샤브샤브
  • #지방
  • #조금
  • #제로
  • #야채
  • #공복
  • #치킨
  • #참치
  • #김치
  • #우유
  • #커피
  • #버터
  • #구이
  • #양배추
  • #체지방
  • #간장
  • #삼겹살
  • #가루
  • #아몬드
  • #토마토
  • #김밥
  • #고기
  • #프로
  • #볶음
  • #파스타
  • #두유
  • #외식
  • #소금
  • #무가당
  • #칼로리
  • #족발
  • #당류
  • #굽네
  • #제한
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #몸무게
  • #아메리카노
  • #돼지고기
  • #연어
  • #가능
  • #다음
  • #저당
  • #메밀
  • #설탕
  • #양념
  • #음료
  • #옥수수
  • #보쌈
  • #감자
  • #술
  • #계속
  • #고구마
  • #오리
  • #곤약
  • #공기
  • #생리
  • #그램
  • #하나
필그램 영양제 할인 배너
Video

추천 영상

돌아오는 건강검진, 결과서 보는 방법 총정리 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온
재생

돌아오는 건강검진, 결과서 보는 방법 총정리 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온

[ASMR][스위치온] 우유와 식초, 소금으로 만드는 간단한 드레싱 | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온
재생

[ASMR][스위치온] 우유와 식초, 소금으로 만드는 간단한 드레싱 | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

연세건우병원, 11년 만에 낙성대 신축 개원

연세건우병원, 11년 만에 낙성대 신축 개원

“몸이 반쪽 됐네” 17kg 감량 풍자, 달라진 몸매… 식단 관리 ‘이렇게’ 했더니 빠졌다

“몸이 반쪽 됐네” 17kg 감량 풍자, 달라진 몸매… 식단 관리 ‘이렇게’ 했더니 빠졌다

“챗봇에게 고민 털어놓는 환자 늘어” AI에게 내 마음을 맡겨도 될까

“챗봇에게 고민 털어놓는 환자 늘어” AI에게 내 마음을 맡겨도 될까

열사병 위험한 중년 당뇨 환자… 여름철 건강관리 ‘이렇게’[밀당365]

열사병 위험한 중년 당뇨 환자… 여름철 건강관리 ‘이렇게’[밀당365]

“유전 넘어 생활 습관까지 반영하는 정밀의학, 의료 패러다임 바꾼다”

“유전 넘어 생활 습관까지 반영하는 정밀의학, 의료 패러다임 바꾼다”