스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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13일차에 오리고기 먹은 후 만든 죽을 먹어도 되나요

13일차에 오리고기를 사용해 만든 죽을 드시는 것은 가능합니다. 오리고기는 단백질이 풍부하...

13일차에 오리로스 구워먹어도 되나요

13일차에 오리로스를 구워먹는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트에서는 고단백 식품인 오리...

오리훈제 먹어도되나요

4-7일차

오리훈제는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식 중 하나입니다. 다만, 몇 가지 주의사항이 ...

1주차에 오리고기 먹어도되나요

1주차 스위치온 다이어트에서는 주로 단백질 쉐이크를 섭취하며, 일반 식사는 제한적입니다. ...

훈제 오리고기 먹어도 돼

2주차점심

훈제 오리고기는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 다만, 조리 방식과 섭...

오리백숙 먹어도 되나요?

2주차점심여성

오리백숙은 스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 음식입니다. 오리백숙은 단백질이 풍부하고, ...

오리구이나 훈제오리 먹어도 되나요?

3주차

스위치온 다이어트 3주차에서는 허용 식품이 증가하지만, 오리구이나 훈제오리에 대한 구체적인...

오리구이나 훈제오리 먹어도 되나요?

2주차

스위치온 다이어트 2주차에 오리구이나 훈제오리를 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 스위치온...

굽네 오리지널 먹어도돼?

2주차저녁여성

굽네 오리지널 치킨은 스위치온 다이어트에 적합한 선택입니다. 굽네 치킨은 오븐에서 구운 방...

훈제오리찜 먹어도 되나요

4-7일차점심여성

훈제오리찜은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 훈제오리는 단백질이 풍부하고 지방이...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2스위치온 4주차 끝나고 유지기에 돌입하려는데, 식단이랑 단식 같...
  • 3삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 4단식중에 제로 음료나 아이스크림 먹으면 단식이 깨지는건가요?? ...
  • 54-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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