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밥대신 통밀빵 먹어도되나요

4-7일차점심여성

통밀빵을 밥 대신 드시는 것은 괜찮은 선택일 수 있습니다. 통밀빵은 정제된 밀가루로 만든 ...

100% 통밀빵은 먹어도 돼?

100% 통밀빵은 다이어트 중에 완전히 허용되는 식품은 아닙니다. 스위치온 다이어트에서는 ...

통밀당 초코파이 먹어도돼? 성분이 나트륨 2% 탄수화물 5% 지방 24% 단백질 7%야

3주차점심여성

현재 스위치온 다이어트 3주차에 계신 여성분이시군요! 통밀당 초코파이에 대해 질문해 주셨네...

통밀빵 먹으면 안돼?

스위치온 다이어트에서 통밀빵은 금기식품으로 분류됩니다. 그 이유는 통밀빵이 여전히 탄수화물...

샐러드에 먹을껀데 통밀또띠아 몇장까지 먹어도 돼?

3주차점심

3주차 스위치온 다이어트 단계에서는 저탄수화물 식단이 중요하며, 특히 탄수화물 섭취를 조절...

통밀또띠아 먹어도 돼?

통밀 또띠아는 스위치온 다이어트에서 탄수화물 섭취에 대한 기준을 고려할 때, 일정 부분에서...

통밀빵은 먹어도되?

통밀빵은 스위치온 다이어트 중 섭취를 고려할 수 있는 식품 중 하나이지만, 주의가 필요합니...

통밀 파스타 허용? 통밀 또띠아 허용? 통밀은 정제 밀가루 아니니까 괜찮지 않나?

스위치온 다이어트에서는 통밀 제품도 제한되는 식품군에 포함됩니다. 통밀 파스타와 통밀 또띠...

통밀파스타 먹어도 되나요

3주차

통밀 파스타는 스위치온 다이어트에서는 권장되지 않는 식품입니다. 현재 3주차에 계신 만큼,...

정제된 밀가루가 아니면 괜찮은거야? 통밀도 밀가루인데 먹어도 문제없음?

3주차

3주차 진행 중이시군요! 통밀에 대한 질문에 대해 설명해 드릴게요. 통밀은 정제된 밀가루...

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