스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

그릭요거트에 저당딸기잼 조금

그릭요거트에 저당 딸기잼을 추가하는 것은 좋은 방법입니다! 그릭요거트는 단백질이 풍부하고 ...

04/21 · 조회 9 · 추천 0

딸기 케이크를 먹었는데 ㅠㅡㅠ 첨부터 다시해야할까?

걱정하지 마세요! 딸기 케이크 한 조각 먹었다고 해서 다이어트가 완전히 무너지지는 않습니다...

04/21 · 조회 11 · 추천 0

딸기는 언제부터 섭취 가능한가요?

딸기는 스위치온 다이어트를 진행하는 특정 단계에 따라 섭취 가능 여부가 달라질 수 있습니다...

04/20 · 조회 18 · 추천 0

딸기 먹고싶은데 4일차에 안되지??

딸기는 탄수화물이 포함된 과일이어서 스위치온 다이어트의 1주차(4일차)에서 추천되지 않습니...

04/20 · 조회 9 · 추천 0

연어 200g 딸기 8알 천혜향 반쪽 칼로리 알려줘

04/18 · 조회 12 · 추천 0

연어 200g 딸기 8알 천혜향 반쪽 칼로리 알려줘

04/18 · 조회 14 · 추천 0

딸기 요거트 먹어도 돼?

2주차에 딸기 요거트를 먹는 것에 대해 살펴보면, 기본적으로 요거트는 단백질과 좋은 유산균...

04/18 · 조회 8 · 추천 0

오늘 하룻동안 그릭요거트, 하루견과 두봉, 바나나두개, 김전, 우유, 딸기, 토마토 먹었는데 괜찮을...

26일차의 스위치온 다이어트 식단을 보고 계신데요, 전체적으로 보면 허용 식품이 많긴 하지...

04/18 · 조회 20 · 추천 0

요아정 먹고 싶은데 먹어도 될까? 요거트아이스크림 150g에 토핑은 딸기우유 초코쉘 50g에 치즈큐...

요거트 아이스크림과 그 토핑에 대해 말씀해 주셨네요. 스위치온 다이어트의 유지기라는 점에서...

04/18 · 조회 19 · 추천 0

내가 알기론 허용되는 과일이 베리류라고 알고있는데 딸기도 가능한거지? 베리류 외에 스위치온 식단 진...

네, 맞아요! 스위치온 다이어트 2주차에서는 허용되는 과일이 베리류로, 딸기도 포함됩니다....

04/18 · 조회 14 · 추천 0