스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

단식 끝나고 저녁으로 계란 2개에 크래미 4개 볶아 먹는거 어떄? 다른 음식은 추가 안할거야

9일차 단식 후 저녁으로 계란 2개와 크래미 4개를 볶아 먹는 것은 좋은 선택입니다! 이 ...

단식 후에 계란 하나 크래미 하나만 볶아서 먹으라는거야? 양이 너무 적은 것 같은데? 다른 음식 추...

네, 9일차 단식 후에 계란 하나와 크래미 하나를 볶아서 먹는 것은 기본적인 섭취 계획에 ...

유지기까지 전부 끝나면 일반식으로 돌아왔을 때 먹고싶은 음식 전부 먹어도 돼? 치팅데이는 얼마나 갖...

스위치온 다이어트를 완료한 후 유지기로 들어가면, 일부 일반식으로 돌아가는 것이 가능하지만...

유지기 때도 먹고싶은 음식 마음대로 못먹는거야? 식단 꼭 지켜야해? 치팅데이는 얼마나 어떻게 가질 ...

유지기 동안에도 어느 정도 먹고 싶은 음식을 즐길 수 있지만, 몇 가지 원칙을 지키는 것이...

2주차 닭고기 먹을수 있는 음식들 머머 있어?

2주차 스위치온 다이어트에서 닭고기를 포함한 식단은 아주 좋은 선택입니다! 닭고기는 단백질...

스위치온중에 허용되는 치팅음식은?

스위치온 다이어트 중에 허용되는 치팅 음식을 선택할 때는 주의가 필요합니다. 기본적으로 스...

나시고랭 먹는 거 괜찮아? 아니면 베트남 음식점에서의 스위치온 유지기 추천메유 알려줘

스위치온 다이어트의 유지기 동안 나시고랭을 먹는 것은 일반적으로 권장되지 않습니다. 나시고...

단백질 드링크 느글거려서 못먹겠어. 3일차에 드링크 대신 대체 가늘한 음식 알려줘

단백질 드링크가 느글거린다면 다른 소화가 잘 되는 대체 음식을 고려해볼 수 있어요. 이 단...

2주차 펜션가서 숯불에 구워먹을수있는 음식 추천해줘 새우랑 목살은 먹을거야

2주차에 펜션에서 숯불에 구워 먹을 수 있는 음식으로는 새우와 목살 외에도 몇 가지 훌륭한...

섬유질 음식 추천햐줘

스위치온 다이어트를 진행하면서 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하는 것은 매우 중요합니다. 섬유...