통밀빵 먹어도 돼? 사실 먹었는데 빵 2조각에 그릭요거트 발라서 먹었어. 그대로 이어가도 될까? 2...
3주차에 접어드셨다면, 통밀빵 섭취에 대해 고민하시는군요! 통밀빵은 정제된 밀가루보다 영양...
그릭요거트 먹어도 되나요?
그릭 요거트는 스위치온 다이어트에서 허용되는 훌륭한 선택이 될 수 있어요! 그릭 요거트...
오늘 3주차 단식일이야 고단백 식사 위주로는 다 했는데 그릭요거트랑 블루베리만 좀 먹으면 안될까?
현재 3주차 단식일이시군요! 고단백 식사를 잘 챙기신 것 같아서 다이어트에 좋은 방향으로 ...
하루 그릭요거트 섭취량 어느정도가 적당해??
2주차에 그릭요거트를 드시는 건 정말 좋은 선택이에요! 그릭요거트는 단백질이 풍부하고 장 ...
유지기때 4주차 허용식품으로 점심-일반식 저녁-저탄수식 아침- 그릭요거트+단백질쉐크 이렇게 먹으면수...
유지기 동안의 식단 질문이군요! 지금 계획하신 식단은 아주 괜찮아요. 아침에 그릭 요거트와...
그릭요거트에 토핑 추가해서 먹어도 되나요? 요거트 아이스크림 먹고싶은데 그릭요거트 먹는게 낫겠죠?
그릭 요거트에 토핑을 추가해서 드시는 것은 정말 좋은 선택이에요! 다만, 어떤 토핑을 추가...
무가당 그릭요거트 100g 먹어도 돼?
네, 무가당 그릭 요거트 100g은 스위치온 다이어트 초기 단계인 1-3일차에 먹어도 괜찮...
요즘 그릭요거트 먹어도 돼?
1-3일차 스위치온 다이어트 중에 그릭 요거트를 섭취할 수 있는지 궁금하시군요! 일단, ...
방울토마토랑 블루베리 하루에 몇개 무가당 그릭요거트 몇그람 먹어도 돼?
3주차에 접어들면서 방울토마토와 블루베리를 드시려는 건 아주 좋은 선택이에요! 이 단계에서...
볼비 두유 그릭요거트 먹어도 돼?
안녕하세요! 2주차 진행 중이시군요. 볼비 두유 그릭요거트에 대한 질문에 대해 답변해드릴게...
