스위치온 다이어트 중 우유와 쉐이크를 함께 섭취하는 것은 가능합니다. 다만, 몇 가지 주의...
4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 우유를 하루 두 잔 이하로 섭취하는 것이 허용됩니다...
2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 우유에 대한 질문에 대해 답변드리겠습니다. ...
스위치온 다이어트에서 우유는 3주차부터 허용됩니다. 이 시기에는 하루 2잔의 우유를 섭취할...
단백질 파우더를 우유에 타서 드시는 것은 가능합니다. 그러나 스위치온 다이어트의 원칙에 따...
모짜렐라 치즈의 원재료를 보면, 부분탈지유, 치즈컬쳐, 정제소금, 우유응고효소, 나타마이신...
2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 공복 운동 후 아침으로 드실 수 있는 건강한 ...
2주차 스위치온 다이어트에서는 우유의 섭취가 허용됩니다. 하지만, 우유를 포함한 유제품은 ...
2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 우유와 카페라떼에 대한 질문에 대해 답변드리겠...
1단계에서는 저지방 우유와 단백질 보충제를 섭취하는 것이 가능합니다. 저지방 우유는 단백질...