유지기 동안 스리라차 소스를 사용하는 것은 좋은 선택일 수 있습니다! 스리라차는 매운 풍미...
04/16 · 조회 9 · 추천 0
스위치온 다이어트 4-7일차에 맞춰 점심으로 월남쌈을 드신 것은 좋은 선택입니다! 현미로 ...
04/16 · 조회 11 · 추천 0
안녕하세요! 오늘 메뉴에 대해 알아보겠습니다. 마침 4주차 진행 중이라 더욱 주의가 필요하...
04/16 · 조회 10 · 추천 0
저당 굴소스를 사용하는 것은 스위치온 다이어트의 4-7일차 식단에서 탄수화물 섭취를 관리하...
04/16 · 조회 12 · 추천 0
네, 타바스코 소스를 먹는 것은 스위치온 다이어트에서도 괜찮습니다! 타바스코 소스는 대부분...
04/15 · 조회 15 · 추천 0
네, 2주차라면 토마토소스는 활용할 수 있습니다. 다만, 고려해야 할 점이 몇 가지 있어요...
04/15 · 조회 17 · 추천 0
네, 오징어 구이는 간식으로 선택할 수 있는 좋은 옵션이에요! 오징어는 단백질이 풍부하고 ...
04/15 · 조회 14 · 추천 0
네, 계란, 숙주, 파, 마늘을 굴소스와 함께 볶아 먹는 것은 좋은 선택이에요! 이 조합은...
4-7일차 동안에는 저탄수화물 기본 식단을 유지해야 하므로, 겨자소스를 먹는 데는 주의가 ...
스위치온 다이어트를 진행하면서 버텍스 같은 단백질 보충제를 섭취하는 것은 좋은 선택일 수 ...
04/15 · 조회 12 · 추천 0