스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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스테비아 토마토 6일차에 저탄수화물식아니고도 먹어도되나?

스위치온 다이어트의 6일차에 스테비아 토마토를 드시는 것에 대해 말씀드리겠습니다. 스테비아...

방울토마토 올리브오일에 구워먹어도 되나요

2주차

방울토마토를 올리브오일에 구워서 드시는 것은 2주차 스위치온 다이어트 진행 중에도 가능합니...

4일차 점심으로 닭가슴살과 샐러드를 먹으려 합니다. 샐러드에는 브로콜리, 피망, 양상추, 방울토마토...

4-7일차점심

4일차 점심으로 닭가슴살과 샐러드를 선택하신 것은 매우 좋은 선택입니다! 닭가슴살은 단백질...

방울토마토는 언제부터 먹어도 되나요?

4-7일차

방울토마토는 스위치온 다이어트의 3주차부터 허용되는 식품입니다. 현재 4-7일차에 계시므로...

오늘 1주 4일차인데 연어 포케 먹어도 되나요? 옥수수콘과 방울 토마토가 들어있고, 저칼로리 마요 ...

오늘 1주 4일차에 연어 포케를 드시는 것은 가능합니다. 연어는 고단백 식품으로 스위치온 ...

방울토마토가 2주차에 금지되는 이유가 너무 많이 먹을까봐인데, 2주차 저녁으로 먹을 샐러드의 토핑으...

2주차 스위치온 다이어트에서 방울토마토는 금지 식품으로 분류되어 있습니다. 그 이유는 방울...

토마토를 2주차주터 먹으면 안돼?

토마토는 스위치온 다이어트에서 3주차부터 허용되는 식품입니다. 2주차에는 금기 식품으로 분...

토마토, 단호박은 언제부터 섭취 가능할까

토마토와 단호박은 스위치온 다이어트의 3주차(15~21일차)부터 섭취할 수 있습니다. 이 ...

시판 토마토소스에 설탕이 들어가면 못먹지?

스위치온 다이어트에서는 설탕이 포함된 음식은 피하는 것이 좋습니다. 시판 토마토 소스에 설...

토마토소스 먹어도되나요?

토마토소스에 대해 질문하셨군요. 스위치온 다이어트에서는 토마토가 3주차부터 허용되는 식품입...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2스위치온 4주차 끝나고 유지기에 돌입하려는데, 식단이랑 단식 같...
  • 3삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 4단식중에 제로 음료나 아이스크림 먹으면 단식이 깨지는건가요?? ...
  • 54-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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