네, 연어를 소금간해서 드셔도 괜찮습니다! 연어는 건강한 지방과 단백질이 풍부해서 스위치온...
04/05 · 조회 20 · 추천 0
네, 가능합니다! 오이, 양파, 고수, 그리고 올리브유는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식...
04/04 · 조회 12 · 추천 0
지코바 소금구이는 고소하고 맛있는 메뉴지만, 스위치온 다이어트의 2주차 식단에서 고려해야 ...
04/04 · 조회 18 · 추천 0
스위치온 다이어트를 진행하는 동안 소금의 섭취는 주의가 필요합니다. 일반적으로 소금은 프로...
04/04 · 조회 16 · 추천 0
17일차에 계신 중이시군요! 점심에 저탄수화물 식단을 고려하신다면, 제안하신 비빔밥 구성은...
04/04 · 조회 14 · 추천 0
네, 닭안심살은 훌륭한 단백질 공급원으로, 스위치온 다이어트에서 제시하는 저탄수화물 식단에...
소금간한 양배추와 닭가슴살 볶음은 스위치온 다이어트 4-7일차에 적합한 훌륭한 선택입니다....
04/03 · 조회 10 · 추천 0
4-7일차의 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 주로 건강한 식사와 새로운...
04/03 · 조회 12 · 추천 0
네, 점심으로 양배추, 깻잎, 올리브유, 두부, 잡곡밥을 소금, 후추, 간장을 사용해 간해...
04/03 · 조회 13 · 추천 0
1-3일차 스위치온 다이어트 중에는 매우 조심스러운 식사가 필요하니, 맛소금을 사용하는 것...
04/03 · 조회 14 · 추천 0