스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

명란김,소스있는 닭가슴살은 어때

명란김과 소스가 있는 닭가슴살은 스위치온 다이어트 관점에서 살펴보았을 때 각각의 장점과 단...

3주차에 토마토소스랑 자연치즈, 계란넣고 에그인헬 가능?

네, 3주차에 토마토 소스와 자연 치즈, 계란을 넣고 에그 인 헬을 만드는 것은 가능합니다...

2주차 진행중인데 저당굴소스, 생와사비 먹어도돼? 올리브오일은 많이먹어도 상관없어?

네, 2주차에 저당굴소스와 생와사비는 적당량 섭취하는 것이 가능합니다. 저당굴소스는 일반적...

저당칠리소스 어때?

저당칠리소스는 스위치온 다이어트 2주차 진행 중에 적절한 선택이 될 수 있습니다. 이 단계...

시판 소스 닭가슴살 먹어도 돼? 저당 소스는 아니야

저당 소스가 아닌 시판 소스를 사용한 닭가슴살은 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는 ...

샐러드소스 추천해줘

샐러드 소스는 건강한 식사를 더욱 맛있게 해주는 중요한 요소입니다. 스위치온 다이어트 관점...

4일차 소스 추천해줘

4일차에는 저탄수화물 식단에 맞춘 소스를 사용하는 것이 중요해요. 건강한 재료로 맛을 더하...

4일차부터 아침8시 단쉐/점심12시 현마밥닭가슴살포케/간식 3시30분 단쉐 / 저녁 단쉐+무가당요거...

4일차부터 시작하는 식단은 매우 훌륭한 선택입니다! 주어진 식사 계획에 대해 각각의 구성을...

4일차 오리엔탈소스 먹어도 되

4일차에 오리엔탈 소스를 먹는 것은 추천하지 않습니다. 스위치온 다이어트 초기 단계에서는 ...

샐러드소스 추천해죠

스위치온 다이어트를 진행하면서 샐러드 소스를 선택할 때는 건강한 재료를 기반으로 한 저당 ...