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1수비드 삼겹살은 어때?

당근을 스리라차소스에 찍어먹어도되나요?

1-3일차

네, 당근을 스리라차 소스에 찍어 먹는 것은 가능합니다! 당근은 저칼로리 조리법에 적합한 ...

04/18 · 조회 15 · 추천 0

소스 닭가슴살 먹어도돼? 나트륨 580mg 탄수 6g 당류 2g 지방 6g 포화지방 1.2g 콜레스...

2주차점심

2주차에 점심으로 소스가 포함된 닭가슴살을 먹는 것은 가능합니다. 다만, 나트륨 함량이 5...

04/18 · 조회 20 · 추천 0

오리엔탈소스. 발사믹. 참깨드레싱중 추천해줘

4-7일차저녁여성

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 저탄수화물 식사가 중요하며,...

04/18 · 조회 18 · 추천 0

점심 저탄수화물식 먹을때 샐러드에 비비드키친 저당소스 뿌려서 먹고있는데 괜찮을까?

2주차

비비드키친의 저당소스를 샐러드에 사용하는 것은 좋은 선택이 될 수 있어요! 저당소스는 설탕...

04/18 · 조회 13 · 추천 0

3주차 점심에 오리엔탈소스 파스타 먹어도 돼?

3주차점심

3주차에서 점심으로 오리엔탈소스가 들어간 파스타를 선택하는 것은 추천하지 않아요. 스위치온...

04/18 · 조회 11 · 추천 0

일반식 먹을때 밥 안먹고 고기랑 샐러드에 소스만 뿌려먹어도 돼?

네, 스위치온 다이어트에서 일반식을 먹을 때 밥을 생략하고 고기와 샐러드 위주로 식사를 하...

04/18 · 조회 13 · 추천 0

시판 알리오올리오 소스 먹어도 돼?

알리오올리오 소스는 기본적으로 올리브 오일, 마늘, 고춧가루 등으로 만들어져 향미가 뛰어나...

04/17 · 조회 14 · 추천 0

참치를 이용한 식단 알려줘! 알룰로스,저당 칠리소스는 있고 스리라차는 없어

4-7일차

참치를 활용한 스위치온 다이어트 식단은 다양하고 영양가 높게 구성할 수 있어요! 4-7일차...

04/17 · 조회 15 · 추천 0

알로하포케라는 곳에서 포케 먹을 건데 현미곤약밥에 참치, 연어, 클래식 간장 소스, 양파, 래디쉬,...

4-7일차점심여성

알로하포케에서 선택한 포케 메뉴를 기준으로 봤을 때, 대부분의 재료가 스위치온 다이어트의 ...

04/17 · 조회 9 · 추천 0

점심에 잡곡밥 1/3 오리고기 달걀 양배추 양파 저당소스를 넣은 볶음밥을 먹어도 될까요?