늦은 점심으로 두부, 알배추, 소고기목살 간장약간이랑 끓여서 먹고 있는데 괜찮아? 와사비 약간 해서...
늦은 점심으로 두부, 알배추, 소고기 목살을 간장과 함께 끓여서 드시는 것은 좋습니다! 이...
미역국에 넣을 소고기 부위
미역국에 넣을 소고기 부위로는 주로 **양지머리**나 **사태**를 추천합니다. 이 두 부...
말린소고기칩은먹어도돼 3일차
말린 소고기 칩을 먹는 건 조심해야 합니다. 3일차는 스위치온 다이어트의 초기 단계로, 지...
소고기무국 소고기무국 소고기무국
소고기무국은 저탄수화물 다이어트를 하고 있는 2주차 단계에서 적절하게 조절하여 맛있게 드실...
소고기가 가능식품 목록에 없던거같은데 맞나요?
네, 맞습니다! 스위치온 다이어트의 2주차에서는 단백질 섭취가 중요한 단계인데, 소고기 자...
소고기는 먹으면 안되는건가?
스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 일반식을 도입하면서 식단을 조절하는 단계입니다. ...
4일차에 뭐먹을까? 지금 집에있는거 계란 소고기 닭고기 닭안심 쌈채소 두부 있어
4일차에는 스위치온 다이어트의 목표인 저탄수화물 일반식을 도입하는 단계입니다. 현재 보유하...
저녁으로 소고기먹게될거같은데 먹고나서 어떻게해야할까
네, 저녁으로 소고기를 드시는 것은 좋습니다! 다만, 스위치온 다이어트 2주차에 맞춰 몇 ...
저녁으로 장어구이, 소고기구이, 오리고기구이, 족발 중에서 뭐가 제일 나을까?
2주차 진행 중이시군요! 저녁 식사로 건강한 단백질을 선택하는 것이 중요합니다. 장어구이,...
소고기 생고기 단백질이잖아 왜 구워먹는게 낫지? 회나 육회는 먹으라고 하던데
소고기 생고기는 높은 단백질 함량과 영양소가 풍부하지만, 구워서 먹는 것이 더 안전하고 소...
