스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

말차 먹어도됨? 말차라떼말고 말차가루로 격불한거

네, 말차는 스위치온 다이어트 2주차에도 적절하게 섭취할 수 있습니다! 말차는 고농축된 녹...

금기식품인 설탕이랑 밀가루 먹어버렸어..

걱정하지 마세요! 다이어트를 진행하면서 가끔 실수하는 건 자연스러운 일이에요. 중요한 건 ...

타파오카 가루 먹어도 되요?

타파오카 가루는 주요 성분이 전분이기 때문에 스위치온 다이어트에서 권장되는 저탄수화물 식단...

밀가루 없는 옥수수 또띠아랑 연어, 버섯, 양파, 토마토푸레, 바질페스토, 생모짜로 피자 만들어 먹...

네, 3주차에 계신 여성분께서 말씀하신 식사는 아주 훌륭하게 구성되었습니다! 밀가루 대신 ...

아몬드가루, 카카오파우더, 알룰로스, 아몬드브리즈, 계란으로 직접 만든 빵 먹어도 돼?

네, 18일차에 맞춰 이렇게 만든 빵은 허용될 수 있습니다! 아몬드가루와 계란은 단백질...

땅콩버터 쿠키 먹어도돼? 100프로 땅콩버터,아몬드가루, 알룰로스 들어갔어

네, 땅콩버터 쿠키는 스위치온 다이어트 관점에서 적절한 재료로 만들어졌다면 제한적인 양으로...

새우완탕 해먹으려는데 다진새우 뭉치는 용도로 전분가루 한스푼 첨가해도될까? 무탄수식에

새우완탕을 만들 때 전분가루를 한 스푼 첨가하는 것은 가능한 방법이지만, 무탄수식 다이어트...

부추전을먹고싶은데 밀가루대신 아몬드가루를 사용해서먹어도될까요?

부추전을 만들 때 밀가루 대신 아몬드 가루를 사용하는 것은 좋은 선택입니다! 아몬드 가루는...

100프러 땅콩 버터는 지금 몇 숟갈 허용 되? 아몬드 가루는 2주차 부터 되지않나?

제 질문자로서의 상황을 이해해보니, 4-7일차에 계신 상황이군요. 이번 단계에서는 점심 한...

차전차피 가루 먹어도 되나요

차전차피 가루는 건강에 많은 이점을 제공하는 식품으로, 스위치온 다이어트에서도 사용 가능할...