스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

오늘 점심 포케 먹고 단식하려고 하는데 닭발이나 오돌뼈가 너무 먹고시포ㅠㅠㅠ

먼저 점심으로 포케를 드셨다니, 건강한 선택입니다! 포케는 단백질과 신선한 채소가 많이 들...

포케의 구성: 연어, 참치, 양파, 방울토마토, 병아리콩, 콘옥수수, 게맛살, 견과류, 크리스피어니...

스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 저탄수화물 식단을 지향하고, 단백질과 채소 중심의 균형...

올리브유 말고 올리브 가능? 포케 먹을건데

네, 올리브를 포케에 넣는 것은 좋은 선택입니다! 올리브는 건강한 지방을 포함하고 있어 다...

스위치온 중에 감기 걸렸는데 무슨 음식 먹으면 좋을까요?? 포케나 프레퍼스 다이어트 푸드처럼 그냥 ...

감기에 걸렸을 때는 몸이 회복하는 데 필요한 영양소를 충분히 섭취하는 것이 중요해요. 스위...

3주차인데, 샐러디에서 포케를 먹을 거거든. 탄수화물이 적은 게 나을까 당류가 적은 게 나을까?

3주차에 포케를 선택하시는 것은 좋은 선택입니다! 이때는 탄수화물 섭취를 조절하면서도 단백...

우삼겹 50g과 닭가슴살 50g 이 들어간 포케먹어도 될까?

2주차에 드시는 점심에 우삼겹과 닭가슴살로 구성된 포케를 선택하신 것은 좋습니다. 그러나 ...

슬로우캘리 닭가슴살 에그 포케랑 프로틴쉐이크랑 같이 먹어도 돼?? 그럼 단백질 40G 조금 넘게 먹...

네, 슬로우캘리 닭가슴살 에그 포케와 프로틴 쉐이크를 함께 먹는 것은 가능합니다! 둘 제품...

포케에 레디쉬넣어 먹어도돼?

네, 포케에 레디쉬를 넣어 먹는 것은 매우 좋은 선택이에요! 레디쉬는 저칼로리이며 비타민과...

부채살 포케 먹어도돼?

부채살 포케는 다이어트 식단으로 적절할 수 있는 옵션입니다. 그러나 이때 몇 가지 고려해야...

슬로우캘리 부채살스테이크포케 먹어도 돼?

슬로우캘리 부채살스테이크포케는 다양한 재료가 포함된 메뉴로, 일반적으로 고단백 음식입니다....