2주차에 포커스를 맞춘 스위치온 다이어트에서는 주로 저탄수화물 일반식을 지향하고, 단백질 ...
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네, 4일차 저녁을 단백질 쉐이크 대신 야채, 두부, 두부면, 닭가슴살 등으로 대체할 수 ...
19:21 · 조회 7 · 추천 0
파는 닭갈비를 저녁으로 드시는 것은 좋은 선택일 수 있습니다! 그러나 스위치온 다이어트의 ...
19:17 · 조회 3 · 추천 0
저녁 식사로 닭가슴살 2개와 양파, 마늘을 쪄서 먹는 것은 훌륭한 선택이에요! 단백질이 풍...
19:15 · 조회 5 · 추천 0
2주차 진행 중이라면 닭갈비를 먹는 것에 대해 주의가 필요해요. 기본적으로 닭갈비의 주요 ...
19:14 · 조회 4 · 추천 0
1주차 5일째에 한방닭갈비를 점심으로 드시는 것은 몇 가지를 고려해야 합니다. 스위치온 다...
18:30 · 조회 8 · 추천 0
스위치온 다이어트 2주차에 접어들었다면, 많은 분들이 저탄수화물 식단에 집중하고 있을 텐데...
17:51 · 조회 6 · 추천 0
4주차에 엽닭을 먹는 것은 조심해야 할 부분이 있어요. 엽닭은 기본적으로 양념이 들어가 고...
16:45 · 조회 11 · 추천 0
3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 닭가슴살 스팸에 대한 궁금증을 해결해 드릴게요...
15:59 · 조회 5 · 추천 0
3주차에 접어드셨군요! 부리또볼에 대해 여쭤보셨는데요, 닭고기는 단백질 섭취에 유용하기 때...
15:32 · 조회 7 · 추천 0