허용식단에 샤브샤브가 있는데 국물도 먹어도 돼?
네, 2주차에서 허용된 샤브샤브는 좋은 선택이에요! 샤브샤브의 주요 요소인 고기와 채소는 ...
미역국에 국물빼고 미역만 먹어도 될까?
네, 미역국에서 국물 빼고 미역만 먹는 것은 스위치온 다이어트 관점에서 괜찮습니다. 미역은...
저녁에 마라탕 먹어도 돼? 국물 빼고
저녁에 마라탕을 드시는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 유의할 점이 있어요. 마라탕은 주...
저녁 무탄수식단때 치킨스프나 마녀스프처럼 국물류만 먹어도돼?
2주차의 저녁 무탄수화물 단식에서는 치킨 스프나 마녀 스프와 같은 국물 요리를 섭취할 수 ...
2주차에 점심에는 저탄수식 저녁은 무탄수식이잖아? 바꿔서 점심에 무탄수식 저녁에 저탄수식 먹어도돼?...
이번 2주차에 대해 궁금한 점을 잘 이해했습니다! 우선 식사 구성에 대한 질문부터 말씀드릴...
24t시간 단식후 샐러드, 닭가슴살, 달걀, 라면 국물 조금 먹었는데 설사를 했어
24시간 단식 후에 샐러드, 닭가슴살, 달걀, 그리고 라면 국물을 섭취한 경우 소화가 조금...
갈비탕 ㄱㄴ? 국물도 조금만 먹고 밥은 안먹을거야
갈비탕을 드시는 것은 가능하지만, 몇 가지 주의사항이 있어요. 스위치온 다이어트 4-7일차...
6일차에 먹어도 되는 국물류
6일차에 먹을 수 있는 국물류에 대해 설명할게요! 현재 스위치온 다이어트를 진행하고 계신 ...
식구들 먹을거 요리할때 간 보면서 조금씩 먹게되는 국물 괜찮아요?
5일차에 들어서셨군요! 국물 요리를 할 때 간을 보면서 조금씩 드시는 것은 가능하지만, 몇...
샤브샤브용 고기로 우삼겹 먹어도 되나요? 우삼겹 기름이 우러나온 국물은 안 먹을 거에여
네, 2주차 진행 중이라면 우삼겹을 샤브샤브용 고기로 사용하는 것은 가능합니다! 우삼겹은 ...
