네, 양배추, 숙주, 버섯, 냉동 뒷다리살을 찌는 것은 정말 좋은 선택이에요! 이런 조합은 건강하면서도 포만감을 줍니다. 맛술을 사용하는 것도 가능합니다. 하지만 스위치온 다이어트에서는 설탕이 포함된 재료의 사용을 피하는 것이 좋기 때문에, 가능한 한 적은 양만 사용하는 것이 좋습니다.
일반적으로 맛술은 약간의 단맛이 있으므로, 1~2큰술 정도로 제한하는 것이 괜찮습니다. 이렇게 하면 음식의 풍미를 살리면서도 과도한 당 섭취를 피할 수 있어요.
또한, 맛술 외에 생강이나 마늘을 추가하면 더욱 향이 살아나고, 건강에도 좋습니다. 여러분의 건강한 다이어트 여정에 도움이 되길 바랍니다! 간편한 요리 방법이 필요하시다면 다른 레시피도 말씀해 주세요!
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