스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

전체 체중이랑 근육이 계속 감소하고있는데 뭔가잘못된걸까? 프로젝트 시작하면서 체중 6kg가 빠졌는...

체중 감소와 관련하여 걱정이 많으실 것 같아요. 스위치온 다이어트에서 체중이 감소하는 것은...

전체 체중이랑 근육이 계속 감소하고있는데 뭔가잘못된걸까? 프로젝트 시작하면서 체중 6kg가 빠졌는...

체중과 근육량이 감소하고 있는 상황, 걱정이 많이 되시겠어요. 스위치온 다이어트를 진행하면...

이제 3주차 돌입했는데 2주차 단식하고 1키로 빠지더니 다음날부터는 0.1그램씩 빠져ㅜㅜ 심지어 어...

3주차에 접어들면서 체중 변화가 적어진 것에 대한 걱정이 크시겠네요. 3주차는 체지방 연소...

1주일 식단하고 인바디를 측정했어 체중은 3.5 빠졌는데 체지방은 변동이없어 왜그런걸까

체중은 감소했지만 체지방 변화가 없는 경우, 몇 가지 원인이 있을 수 있습니다. 먼저, 다...

어제 수육먹엇는데 체지방율이0.3프로올랏어ㅜㅜㅜㅜ 오늘 단식인데 들어가도 괜찮나?

당연히 괜찮아요! 어제 수육을 드신 후 체지방율이 0.3% 올랐다고 해도, 단기적인 변화로...

1주일 식단했는데 체지방이 전혀 줄어들지 않았어 왜그런거야

체지방이 줄어들지 않는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 스위치온 다이어트를 진행 중...

스위치온2주차 끝나고 체지방은 줄어들고 근육도 줄어들었으면 2주차 반복이야 아님 3주차 넘어가도 되...

스위치온 다이어트를 진행하는 중에 체지방은 줄어들고 근육량이 감소한 경우, 다이어트 단계의...

첫날 대비 5kg정도 감량은 됬는데 지방은 아직 크게 변화가 없어 수분60%근육30%지방10%정도 ...

축하드립니다! 첫날 대비 5kg의 감량은 정말 큰 성과입니다. 현재 2주차 진행 중이라면,...

3주차 끝났는데 몸무게는 빠졌는데 근육량이 빠지고 체지방이 늘었어.. 그럼 어떻게 해야되 4주차로 ...

안녕하세요! 다이어트 진행 상황에 대한 질문을 주셨군요. 기초적으로 3주차가 끝났지만 근육...

3주차 근육량이 1키로 줄고 살은 빠졌어 근데 체지방은 900그램 늘었어 이러면 다시 2주차로 가...

현재 3주차에 근육량이 1kg 줄고 체지방이 900g 늘어난 상황이라면, 다소 주의가 필요...