스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

양배추 쪄서 고추가루 간장 소스 또는 된장에 버무려서 먹어도 될까요? 미역국은요?

양배추는 저탄수화물 식단에서 아주 좋은 선택입니다! 쪄서 고추가루 간장 소스나 된장에 버무...

점심에 당근라페에 계란양배추해서 김밥먹었는데 또 계란에 양배추말이 해서 먹었는데 괜찮을까

당근라페에 계란양배추를 곁들여 김밥을 드셨다면, 전반적으로 적절한 선택이라고 할 수 있어요...

양배추 스테이크 + 하바티 치즈 1장 , 닭가슴살 100g 이렇게 먹었어 괜찮아?

네, 양배추 스테이크와 하바티 치즈, 닭가슴살 100g 조합은 아주 괜찮은 선택이에요! ...

소금 후추 오이 양배추 파프리카 닭가슴살 할라피뇨 샐러드 고ㅑㄴ차낭?

네, 1-3일차에 진행 중이시군요! 그렇다면 현재 단계에서 허용된 식품들을 잘 활용한 샐러...

상큼한 양배추 샐러드 드레싱 추천

양배추 샐러드에 어울리는 상큼한 드레싱으로는 다양한 옵션이 있어요! 스위치온 다이어트의 4...

퍼플 스무디도 허용식품이 될까요? 만들어 먹을 떄 양배추찜 40g, 파인애플 45g, 블루베리 50...

퍼플 스무디로 만들어 먹는 재료들은 대부분 허용 식품이지만, 몇 가지 점을 고려할 필요가 ...

양배추에 계란물을 풀어서 양배추 전을 만듬. 소금간 한 당근을 볶아서 라페를 만듬. 김 위에 양배추...

전반적으로 양배추전과 당근 라페를 활용한 식사는 매우 훌륭한 선택이에요! 양배추와 당근은 ...

밥대신 두부랑 양배추넣고 김치볶음밥 만들어먹어도 돼?

네, 3주차 진행 중이라면 밥 대신 두부와 양배추를 사용한 김치볶음밥은 좋은 선택이 될 수...

양배추당근계란오믈렛에 페퍼로니 좀 넣어도되?

네, 양배추, 당근, 계란 오믈렛에 페퍼로니를 넣는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고려...

두부, 느타리, 올리브오일, 번데기, 계란, 양배추 등의 재료가 있을 때 이를 활용한 요리 초보용 ...

물론이죠! 스위치온 다이어트 4-7일차에 적합한 재료를 활용한 간단한 요리 레시피 5가지를...