네, 1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 두부 샐러드를 먹는 것이 가능합니다. 두부는 ...
3주차인 시점에서는 저탄수화물 식사가 중요한 단계입니다. 따라서 파스타는 탄수화물 함량이 ...
18일차 점심 식사에 대해 말씀하신 내용은 매우 좋은 선택입니다! 계란두부전, 양상추 샐러...
3주차에 접어든 만큼 체지방 연소가 본격적으로 이루어지는 시점이네요! 저탄수화물 배달음식을...
샐러드에 시금치는 아주 훌륭한 선택이에요! 시금치는 철분과 비타민 A, C가 풍부하게 함유...
네, 포두부는 저녁 식사로 허용됩니다! 포두부는 단백질이 풍부하고 저탄수화물 식품으로, 스...
17일차 진행 중이시군요! 단식 후 드신 식사를 보면, 닭가슴살 소시지와 양상추 샐러드는 ...
네, 2주차 진행 중 저탄수화물 식사를 할 때 케이준 샐러드를 드시는 것은 좋은 선택이 될...
아침에 샐러드를 포함한 건강식을 먹고 난 후 빵을 먹는 것과 그냥 빵을 먹는 것 사이에는 ...
4-7일차인 현재 단계에서는 점심 식사 시 저탄수화물 일반식을 권장합니다. 메밀면과 현미밥...