스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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회식 때 과식을 하고 막걸리를 마셨어요. 지금부터 단식할까요?

3주차

회식에서 과식을 하고 막걸리를 드셨다면, 단식 여부는 개인의 몸 상태와 다이어트 목표에 따...

단식 이후에 배달음식 추천해줘ㅜㅜㅜㅜ 아구찜? 찜닭??? ...수육정식 삼겹살 ㅜㅜ

3주차저녁

단식 후 저녁으로 배달 음식을 선택할 때는 스위치온 다이어트의 원칙을 고려해야 합니다. 3...

단식 후 찜닭, 아구찜, .. 가능?

3주차저녁

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 단식 후 찜닭이나 아구찜을 드시는 것에 대해 ...

단식 후 먹을 배달 음식 추천해줘

3주차저녁

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 단식 후에 드실 배달 음식으로는 다음과 같은 ...

단식 후 회나 생선 두부 샐러드 제외하고 배달음식 추천해줘 순대간같은 좀 일반적인거 말고 지겨워ㅜㅠ

3주차

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 단식 후 회나 생선, 두부 샐러드를 제외하고 ...

단식 후에 먹을 배달음식 추천해줘 집에 야채가 없어서 시켜먹으려고 하는데 배달음식 추천좀 ..

3주차여성

단식 후에 드실 배달음식으로는 고단백, 저탄수화물 식품을 추천드립니다. 3주차에는 허용 식...

단식 후 첫끼는 무조건 무탄수 혹은 저탄수 식사야?

점심

스위치온 다이어트에서 단식 후 첫 끼는 무탄수 또는 저탄수 식사가 권장되는 이유는 신체가 ...

24시간 단식동안 커피 마셔도 되나요?

4주차여성

24시간 단식 동안 커피를 마시는 것은 가능합니다. 특히 블랙커피(설탕이나 크림을 추가하지...

24시간 단식 중에 그릭요거트 먹어도 되나요?

4주차여성

24시간 단식 중에 그릭 요거트를 먹는 것은 권장되지 않습니다. 스위치온 다이어트에서는 단...

단식 진행 중에 티젠 콤부차 마셔도 돼?

3주차

단식 중에 티젠 콤부차를 마시는 것은 주의가 필요합니다. 콤부차는 발효된 차로, 일반적으로...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1스위치온 끝나고 라면도 먹고 삼김도 먹고 치킨도 먹고 하니까 2...
  • 21주차 저녁에 단백질쉐이크 대신 씹는 단백질이랑 야채구이 먹어도...
  • 34주차 어제 단식했는데 탄수화물 양을 어떻게 먹으라는건지 모르겠...
  • 4수육이랑 보쌈이랑 다른거야?
  • 5오리고기는 언제부터 먹을 수 있어?

✍️다이어트 칼럼

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  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
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