스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

1주차 방울토마토랑 블루베리 조금 먹었는데 괜찮을까

1주차에서는 주로 단백질 쉐이크와 저탄수화물 식단을 중심으로 진행하는 것입니다. 방울토마토...

블루베리 얼마나 먹을 수 있나요?

블루베리는 항산화 물질이 풍부하고 건강에 많은 이점이 있는 과일이에요. 스위치온 다이어트에...

블루베리 먹어도 되나요?

블루베리는 스위치온 다이어트의 초기 단계에서도 허용되는 과일 중 하나입니다. 블루베리는 저...

블루베리 먹어도 돼?

네, 블루베리를 드셔도 괜찮아요! 4-7일차에는 저탄수화물 일반식을 도입하는 단계로, 블루...

블루베리 먹어도 돼?

네, 블루베리는 스위치온 다이어트 3주차에 적절한 과일 선택입니다. 블루베리는 낮은 칼로리...

저녁으로 그릭요거트랑 블루베리 먹어도 돼?

3주차 스위치온 다이어트 단계에서 저녁식사로 그릭 요거트와 블루베리를 먹는 것은 가능합니다...

저녁으로 그릭요거트에 땅콩버터랑 블루베리 넣어서 먹어도 괜찮지? 과일은 아침에 먹는 걸 추천한다고 ...

저녁으로 그릭 요거트에 땅콩버터와 블루베리를 넣어 먹는 것은 좋은 선택일 수 있지만, 몇 ...

그릭요거트에 블루베리랑 꿀 뿌려먹어도 돼?

네, 그릭요거트에 블루베리와 꿀을 추가하는 것은 좋은 선택일 수 있어요! 하지만 4주차에 ...

블루베리를 챙겨먹으려고하는데 건조된거보다는 냉동이 더 좋아?

블루베리를 섭취할 때 냉동 블루베리와 건조 블루베리 중 어느 것을 선택할지는 몇 가지 요인...

3주차 시작하는데 단백질에 블루베리랑 우유 섞어서 갈아먹어도 될까?

3주차에 시작하면서 단백질 섭취는 중요한 부분이죠! 블루베리와 우유를 단백질 쉐이크에 추가...