스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

저탄수식때 김치를 먹어도되나요?

네, 스위치온 다이어트 4-7일차에 김치를 드시는 것은 가능합니다! 김치는 저탄수화물 식단...

부대찌개나 김치찌개 먹어도 돼? 밥은 반공기만

4-7일차 단계에서는 일반식 도입이 이루어지며, 저탄수화물 식사로의 전환이 중요해요. 부대...

김치만두 만두피빼고 속만 먹어도 돼?

김치만두 속만 먹는 것은 가능합니다! 만두 속에는 다양한 채소와 단백질이 들어 있어 영양소...

김치+삼겹살+컬리플라워+계란으로 볶음밥하는거 괜찮아? 삼겹살양은 어느정도로해야되?

4-7일차 단계에서의 식사는 저탄수화물 일반식을 도입하는 시기로, 점심에 잡곡밥 반 공기와...

밖에서 밥을 먹어야 되는데 가지각색 돈까스나 소스들이나 떡갈비 등등 김치 등등 다 들어간 도시락 하...

4주차에 접어들었으니, 이제 체지방 감량을 극대화할 수 있는 중요한 단계에요! 선택해야 할...

김치 왕뚜껑 먹어도 될까

4주차의 스위치온 다이어트에 따르면, 김치 왕뚜껑과 같은 밀가루가 포함된 제품은 피하는 것...

친환경쌀밥, 얼큰어묵국 한방족살야채볶음 메밀전병 배추김치 시리얼&우유(오레오) 급식인데 먹어도 될까...

4-7일차 스위치온 다이어트 진행 중에 있는 분이시군요! 식사 내용에 대해 살펴보면, 아래...

3주차 간헐적 단식 후, 점심으로 김치말이국수, 갈비맛닭살볶음 먹어도 돼요??

3주차에 접어들면서 간헐적 단식을 병행하고 계신 것은 정말 멋진 선택이에요! 하지만 점심으...

점심메뉴가 잡곡밥 옥수수전 얼큰버섯만두전골 고추장명엽채조림 치커리생채 배추김치 인데 먹어도 되는게 ...

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 점심 메뉴에서 허용된 식품과 금지된 식품을 잘 ...

스위칭온 기간에먹을 파김치 레시피

스위치온 다이어트 기간에 맞는 파김치 레시피를 소개할게요! 이 레시피는 간단하면서도 영양이...