스위치온 3주차 저녁에 구운감자 먹어도 되나요?
3주차 스위치온 다이어트에서는 저녁 식사가 무탄수화물 식단으로 진행되어야 해요. 구운 감자...
감자전분먹어도되요?
감자전분은 스위치온 다이어트에서 권장되는 식품이 아닙니다. 스위치온 다이어트의 기본 원칙 ...
2주차에 감자먹어도되나요
2주차에 감자를 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트에서는 2주차부터 탄수화물 섭취가...
감자전 먹어도 되나요
감자전은 스위치온 다이어트에서 금기 식품으로 분류되는 밀가루로 만들어지기 때문에, 다이어트...
감자칩 레시피 오븐
감자칩을 오븐에서 만드는 레시피를 소개할게요. 스위치온 다이어트에 맞춰 건강하게 조리할 수...
감자 먹어도 되나요?
감자는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품이 아닙니다. 특히 초기 단계에서는 탄수화물 섭취...
어쩔수 없이 햄버거와 감자튀김을 먹어야 하는 상황이면 다음날 어떻게 해야 하니
햄버거와 감자튀김을 먹어야 하는 상황이 생기면, 다음날에는 몇 가지 조치를 취하는 것이 좋...
3주차인데 점심으로 감자탕 먹어도 되나요?
3주차에 감자탕을 점심으로 드시는 것은 다소 주의가 필요합니다. 감자탕은 주로 감자와 고기...
오늘 단식하는데 감자탕 먹어도돼?
감자탕은 일반적으로 고기와 채소가 포함된 영양가 높은 음식이지만, 스위치온 다이어트의 2주...
감자 전분이랑 타피오카 전분이 들어간 디저트 먹어도 돼?
감자 전분과 타피오카 전분이 들어간 디저트는 스위치온 다이어트 3주차에서는 피하는 것이 좋...
