스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

동대문엽기떡볶이의 저당떡볶이에 떡은 안먹고 양배추랑 오뎅만 먹는거 어때? 단백질은 닭가슴살이나 삶은...

동대문엽기떡볶이의 저당떡볶이에 떡 대신 양배추와 오뎅을 선택하는 것은 좋은 아이디어입니다....

저녁 식단으로 닭가슴살 하나랑 저지방우유 한잔 마셔도돼?

8일차 저녁 식단으로 닭가슴살 하나와 저지방 우유 한 잔은 좋은 선택입니다! 닭가슴살은 고...

닭가슴살로 만들어진 스팸 먹어도 돼?

네, 닭가슴살로 만들어진 스팸은 일반적으로 다이어트 식단에서 허용될 수 있습니다. 그러나 ...

저녁에 닭가슴살이랑 컵누들 먹어도돼?

8일차 스위치온 다이어트에서 저녁에 닭가슴살과 컵누들을 먹는 것에 대해 설명드릴게요. 먼...

2일차 저녁 두부 한모 먹었는데 105칼로리의 닭가슴살 100g 추가로 먹어도 될까? 탄수화물2g ...

2일차 저녁에 두부 한 모를 섭취한 상황에서 추가로 100g의 닭가슴살을 먹는 것에 대해 ...

2주차 저녁 탄수화물 제한식으로 야채랑 닭가슴살 먹는데 생야채가 너무 맛이없어ㅠ 어떻게 먹어야해?

2주차 저녁에 야채와 닭가슴살을 함께 드시는 것은 아주 좋은 선택이에요! 하지만 생야채가 ...

2주차 저녁 닭가슴살샐러드에 우유 먹어도 됨?

2주차에 진행 중인 여성분의 저녁 식사로 닭가슴살 샐러드와 함께 우유를 섭취하는 것은 약간...

닭가슴살 샐러드로 저녁먹는데 저당 불닭소스 조금 뿌려 먹어도 됨? 100g당 35 kcal. 당류 ...

저녁으로 닭가슴살 샐러드를 드시는 건 아주 좋은 선택입니다! 단백질 섭취를 높이고 영양가 ...

당 8그람정도 있는 소스 닭가슴살 먹어도돼?

2주차에 접어들면 인슐린 저항성을 개선하고 체중 감량을 촉진하는 것이 목표입니다. 점심으로...

한끼통살 소스있는 닭가슴살 먹어도돼?

2주차에는 저탄수화물 일반식을 유지해야 하므로 한끼통살 소스 있는 닭가슴살을 선택하는 데 ...