스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

떡없는 계란볶이 해서 먹어도 괜찮을까 양념장엔 알룰로스가 들어갈거야

9일차점심여성

네, 9일차에 계란 볶이를 드시는 건 좋습니다! 알룰로스를 사용한 양념장은 스위치온 다이어...

닭이랑 채소를 같이 섭취할건데, 연겨자,식초,소금,설탕,마능,알룰로스로 겨자소스를 만들어 먹어도 돼...

3주차

3주차에 닭고기와 채소를 함께 섭취하는 것은 아주 좋은 선택이에요! 닭고기는 단백질 섭취를...

아몬드가루, 카카오파우더, 알룰로스, 아몬드브리즈, 계란으로 직접 만든 빵 먹어도 돼?

18일차간식

네, 18일차에 맞춰 이렇게 만든 빵은 허용될 수 있습니다! 아몬드가루와 계란은 단백질...

땅콩버터 쿠키 먹어도돼? 100프로 땅콩버터,아몬드가루, 알룰로스 들어갔어

네, 땅콩버터 쿠키는 스위치온 다이어트 관점에서 적절한 재료로 만들어졌다면 제한적인 양으로...

단백질 쉐이크 아몬드 브리즈 언스위트에 타먹는거랑 올리브유 반스푼에 알룰로스 2숟가락 물 3숙가락 ...

스위치온 다이어트의 맥락에서 단백질 쉐이크와 올리브유 및 알룰로스 혼합물의 조합에 대해 살...

알룰로스 먹어도 돼?

네, 알룰로스는 스위치온 다이어트에서의 사용이 가능합니다. 알룰로스는 천연 대체 당으로, ...

크림치즈, 알룰로스, 계란, 생크림 이 네가지 재료만 넣고 만든 치즈케이크 먹어도 되나요??

2주차간식여성

2주차 진행 상태에서 스위치온 다이어트의 기준에 맞게 식사 하시려면 몇 가지 고려할 점이 ...

스테비아나 알룰로스로 레몬에이드 만들어먹어도 되?

3주차

네, 스테비아나 알룰로스 같은 대체 감미료를 사용해 레몬에이드를 만드는 것은 가능합니다! ...

크림치즈, 생크림, 알룰로스, 계란, 레몬즙으로 만든 바스크 치즈케이크 먹어도 괜찮아?

2주차

스위치온 다이어트의 2주차에 해당하는 상황에서 바스크 치즈케이크를 고려하고 계시군요! 전반...

닭다리살에 고춧가루 치킨스톡 조금 알룰로스 넣어서 닭갈비 만들어 먹어도 돼?

네, 닭다리살을 사용하여 고춧가루, 치킨스톡, 알룰로스를 활용한 닭갈비는 스위치온 다이어트...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 14일차부터 저당 참소스에 수육 먹어도 돼??
  • 2굽네오리지날 순살 먹어도 돼?
  • 3간장, 저당 굴소스, 스리라차, 알룰로스 먹어도 될까?
  • 4굽네치킨 오리지널은 며칠 차부 터 먹어도 괜찮을까?
  • 5저녁에 굽네치킨 먹어도 될까? 오리지널말고도 먹을 수 있는 굽네...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #단백질
  • #점심
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #닭
  • #탄수
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #계란
  • #1주차
  • #소스
  • #다이어트
  • #4주차
  • #음식
  • #식사
  • #허용
  • #가슴
  • #치즈
  • #운동
  • #샐러드
  • #시작
  • #다시
  • #섭취
  • #유지
  • #메뉴
  • #현미
  • #그릭
  • #소고기
  • #수육
  • #오늘
  • #일반
  • #식품
  • #샤브샤브
  • #지방
  • #조금
  • #제로
  • #공복
  • #야채
  • #참치
  • #치킨
  • #김치
  • #우유
  • #커피
  • #체지방
  • #버터
  • #구이
  • #양배추
  • #간장
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #가루
  • #김밥
  • #토마토
  • #고기
  • #프로
  • #볶음
  • #파스타
  • #두유
  • #외식
  • #칼로리
  • #소금
  • #무가당
  • #제한
  • #족발
  • #몸무게
  • #당류
  • #굽네
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #아메리카노
  • #가능
  • #연어
  • #다음
  • #돼지고기
  • #저당
  • #메밀
  • #계속
  • #설탕
  • #음료
  • #양념
  • #보쌈
  • #감자
  • #술
  • #옥수수
  • #고구마
  • #오리
  • #생리
  • #곤약
  • #공기
  • #체중
  • #포케
필그램 영양제 할인 배너
Video

추천 영상

돌아오는 건강검진, 결과서 보는 방법 총정리 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온
재생

돌아오는 건강검진, 결과서 보는 방법 총정리 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온

[ASMR][스위치온] 우유와 식초, 소금으로 만드는 간단한 드레싱 | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온
재생

[ASMR][스위치온] 우유와 식초, 소금으로 만드는 간단한 드레싱 | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

[의학칼럼] 1cm의 혁신… 작게 절개하고 크게 보는 ‘양방향 척추 내시경 수술’

[의학칼럼] 1cm의 혁신… 작게 절개하고 크게 보는 ‘양방향 척추 내시경 수술’

[의학칼럼] 팔꿈치 부러졌을 때 가장 중요한 대처법은?

[의학칼럼] 팔꿈치 부러졌을 때 가장 중요한 대처법은?

스파인잭, 척추압박골절 환자 장기 생존률 향상 기대

스파인잭, 척추압박골절 환자 장기 생존률 향상 기대

기소 우려로 필수의료 위축… “해외처럼 의료진 사법 리스크 완화해야”

기소 우려로 필수의료 위축… “해외처럼 의료진 사법 리스크 완화해야”

‘16kg 감량’ 강남, 발톱에 멍까지… 아내와 아침마다 하는 운동은?

‘16kg 감량’ 강남, 발톱에 멍까지… 아내와 아침마다 하는 운동은?