현재 스위치온 다이어트를 6일 동안 진행 중이시군요! 귀하의 신체 변화가 긍정적이고 정상적...
04/14 · 조회 11 · 추천 0
7일차 아침에 몸무게가 늘어난 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 스위치온 다이어트를 ...
04/13 · 조회 14 · 추천 0
안녕하세요! 7일차인 만큼 다이어트를 잘 진행하고 계신 것 같아요. 점심을 600칼로리 정...
04/13 · 조회 15 · 추천 0
오늘 7일차라면, 스위치온 다이어트의 적응기 단계에 있습니다. 점심을 많이 드셨다면, 저녁...
04/13 · 조회 10 · 추천 0
스위치온 다이어트를 진행 중인 여성의 경우, 현미밥의 적절한 섭취량은 개인의 체중, 신진대...
23일차에 접어들면서 근육이 늘고 체지방이 줄지 않아서 체중이 느는 것에 대한 고민은 매우...
04/13 · 조회 13 · 추천 0
20일차부터 금기식품을 많이 섭취했더라도 다시 스위치온 다이어트를 시작하는 것은 가능합니다...
04/12 · 조회 18 · 추천 0
하루 동안 과식하게 되면 몸무게가 늘어날 수 있습니다. 그러나 이는 주로 체내 수분의 변화...
04/12 · 조회 13 · 추천 0
스위치온 다이어트를 진행하면서 몸무게와 인바디를 측정하는 주기는 매우 중요합니다. 일반적으...
04/12 · 조회 15 · 추천 0
체중이 3주차부터 줄어들지 않고 오히려 증가하는 것은 꽤 일반적인 현상일 수 있습니다. 이...
04/12 · 조회 11 · 추천 0