스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

두찜 까만찜닭 시래기찜닭 양념최소로해서 야채랑 닭만 먹어도돼? 떡 밥 면빼고 만약 안좋다면 간장 시...

네, 두찜 요리 중에서 까만찜닭과 시래기찜닭 모두 시도할 수 있는 좋은 옵션입니다. 하지만...

회랑 간장이랑 먹어도 되요?

4-7일차에 해당하는 시점에서는 간장과 회를 함께 섭취하는 것에 대한 궁금증이 있으시군요!...

스리라차 소스, 잇츠베러마요, 저당 굴소스, 저당 간장 먹어도 돼?

현재 4-7일차에 계신다면, 스위치온 다이어트의 규칙에 맞춰 식사를 조절하는 것이 중요해요...

1,2주차에 먹어도 되는 양념 뭐있어? 참치액, 간장, 굴소스, 참기름, 들기름, 물엿, 식초 중에...

스위치온 다이어트 1, 2주차에 먹어도 되는 양념에 대해 설명드릴게요. 1주차와 2주차에...

일반 진간장 먹어도 되요?

4-7일차 진행 중이시군요! 이 단계에서는 저탄수화물 일반식으로 전환하고 있는 시기입니다....

김, 간장, 후추 먹어도 되요?

점심 식사에서 김, 간장, 후추는 허용됩니다. 다만, 각각의 식품에 대해 조금 더 자세히 ...

간장 베이스 삶은 수육도 먹어도 돼?

네, 4일차 저녁으로 간장 베이스의 삶은 수육을 드시는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지를...

점심으로 소고기야채전골 먹었는데(설탕없이 간장 조금 넣고) 저녁으로 소고기 또 먹고싶어..

저녁으로 소고기를 또 드시고 싶다면, 가능합니다. 다만, 스위치온 다이어트의 원칙을 고려하...

진간장을 넣은 요리를 먹어도될까??

진간장은 간장 중에서도 나트륨 함량이 높지 않고 맛이 깊어 요리에 잘 어울리는 조미료입니다...

2주차 저녁으로 방어회 먹어도 되니? 방어회랑 같이 간장이나 초장 혹은 와사비 등도 같이 먹어도 되...

네, 2주차 저녁으로 방어회를 먹는 것은 좋은 선택입니다! 방어회는 단백질이 풍부하고 건강...