스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

생리 이틀전이고 점심에 수육과 주꾸미 먹었어 근데 배가 고파서 저녁으로 연어샐러드 먹어도 될까

네, 생리 이틀 전이라면 호르몬의 영향으로 배고픔이 더 강하게 느껴질 수 있어요. 점심에 ...

생리 직전이라 배가 고픈데 연어샐러드나 목살샐러드 먹어도 돼?

네, 연어샐러드와 목살샐러드는 현재 진행 중인 4-7일차 스위치온 다이어트 단계에 적합한 ...

연어 먹어도 돼요?

네, 2주차 진행 중이라면 연어를 먹는 것이 아주 좋습니다! 연어는 단백질 함량이 높고 건...

점심으로 연어회 먹어도 돼?

네, 연어회는 점심으로 매우 좋은 선택입니다! 연어는 고단백이며 건강한 지방인 오메가-3 ...

사시미용 연어 먹어도되나요

네, 사시미용 연어는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 연어는 고단백 식...

24시간 단식전에 연어아보카도포케 먹어도돼?꙼̈?꙼̈

네, 2주차에 진행 중이시라면 연어아보카도포케는 좋은 선택이 될 수 있습니다! 이 식사는 ...

스웨디쉬 연어 샐러드 먹어도 되나

스웨디쉬 연어 샐러드는 스위치온 다이어트 관점에서 매우 좋은 선택입니다! 연어는 오메가-3...

1주차에 외식하는데 사케동, 연어회+밥반공기+오믈렛, 샤브샤브+밥반공기 이세개중에 뭐가제일 나을지 ...

1주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시라면, 외식 메뉴 선택은 다이어트의 큰 영향을 미칠 ...

연어 샐러드 어때 샐러디에서 구입해먹어도 되는 샐러드ㅜ있나

연어 샐러드는 스위치온 다이어트 4-7일차 식단에 아주 잘 어울리는 음식입니다! 연어는 고...

저녁에 연어파피요트 먹어도 돼?

네, 저녁에 연어 파피요트를 드셔도 괜찮습니다! 연어는 단백질이 풍부하고 오메가3 지방산이...