스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

땅콩소스 들어간 음식 괜찮아?

땅콩소스가 들어간 음식은 스위치온 다이어트의 기본 원칙에 따라 주의가 필요합니다. 땅콩소스...

땅콩잼 무가당 먹으면 안되니

무가당 땅콩잼을 스위치온 다이어트의 4-7일차에 섭취하는 것은 가능하지만, 몇 가지 주의할...

단백질쉐이크 가루에 우유랑 땅콩버터 한숟갈 넣고 쿠키 만들어먹어두돼..?

단백질 쉐이크 가루에 우유와 땅콩버터를 넣고 쿠키를 만들어 먹는 것은 좋은 아이디어가 아닙...

저탄수식에 땅콩버터도 추가해서 먹어도돼?

3주차에 접어든 당신에게 맞춤형 조언을 드릴게요! 저탄수화물 식단을 진행하는 동안 땅콩버터...

무가당 땅콩버터먹어도 괜찮아?

무가당 땅콩버터는 스위치온 다이어트의 허용 식품 중 하나입니다! 고단백 식품으로, 건강한 ...

무첨가 땅콩스프레드 조금 먹어도 돼?

2주차에 접어든 스위치온 다이어트에선 무첨가 땅콩스프레드를 소량 섭취하는 것이 가능합니다....

피비핏 무설탕 땅콩버터가루 먹어도 돼? 주요성분은 볶은 땅콩이랑 몽크프루트 블렌드(에리트리톨, 몽크...

네, 3주차에 있는 여성분이라면 피비핏 무설탕 땅콩버터 가루를 적당히 섭취할 수 있습니다!...

아침에 프로틴과 땅콩버터 한스푼 섭취해도될까

네, 2주차에 아침에 프로틴과 땅콩버터를 섭취하는 것은 가능합니다. 프로틴은 근육 회복과 ...

3주차 아침으로 단백질쉐이크랑 땅콩버터1큰술+토마토1개 먹어더 돼?

3주차에서는 저탄수화물 단백질 식단을 유지하며, 지방 연소를 적극적으로 촉진할 수 있는 시...

공복에 단백질쉐이크로 아침을 먹으면 혈당이 오를수도 있잖아? 이때 땅콩버터를 먼저 먹고 먹는게 나아...

3주차에 진행 중이라면 정말 잘하고 계세요! 단백질 쉐이크를 공복에 드시는 것은 신진대사와...